IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Para o pódio da M40-44
4:19:38−1:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:47 (4º). A maior diferença está em bike (−2:26) e transições (−56s).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:20:47Western Australia 2023
Melhor IRONMAN13:20:08Melbourne 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:05 · 1:35/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:16:28 · 39,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:28:01 · 4:10/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:12 · −3:07 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 13 | 5:25:58 | 22º de 57 na M30-34 |
| Canberra 13 | 5:03:18 | 54º de 155 na M30-34 |
| Western Sydney 15 | 4:44:34 | 27º de 134 na M30-34 |
| Western Australia 23 | 4:20:47 | 4º de 116 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:22:47 | 26º de 441 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2023 (07–15h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Melbourne 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:23 · 1:37/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:45:10 · 31,3 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida6:21:54 · 9:03/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições11:41 · +1:14 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:20:47, você seria 1º de 87 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 39% para top 6% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 27:071:26/100mPR
- BikeWestern Australia 23 · 2:16:2839,6 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 1:23:503:58/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 154:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2023
você 4:20:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:11 a 4:29:01 (você) | 6 |
| 4:29:01 a 4:44:51 | 12 |
| 4:44:51 a 5:00:40 | 13 |
| 5:00:40 a 5:16:30 | 14 |
| 5:16:30 a 5:32:20 | 13 |
| 5:32:20 a 5:48:10 | 12 |
| 5:48:10 a 6:04:00 | 9 |
| 6:04:00 a 6:19:49 | 11 |
| 6:19:49 a 6:35:39 | 10 |
| 6:35:39 a 6:51:29 | 5 |
| 6:51:29 a 7:07:19 | 7 |
| 7:07:19 a 7:23:08 | 3 |
| 7:23:08 a 7:38:58 | 0 |
| 7:38:58 a 7:54:48 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:22:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 4:20:47 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:03:18 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 5:25:58 |
No calor você perde cerca de 109,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:22:47 | 26º / 441 cat. | 282º / 3.087 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 4:20:47 | 4º / 116 cat. | 22º / 1.136 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 820 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:44:34 | 27º / 134 cat. | 162º / 1.045 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M30-34 | 13:20:08 | 213º / 233 cat. | 1.560º / 1.867 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 5:03:18 | 54º / 155 cat. | 201º / 933 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 5:25:58 | 22º / 57 cat. | 159º / 414 geral |