IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 · Para o pódio da M40-44
4:25:03−6:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:18 (9º). A maior diferença está em natação (−4:40) e transições (−1:59).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:27:15Geelong 2023
Melhor IRONMAN10:23:18Cairns 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Geelong 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:00 · 1:38/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:20:22 · 38,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:30:05 · 4:16/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:49 · −2:07 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 22 | 4:51:57 | 18º de 108 na M40-44 |
| Melbourne November 22 | 4:31:18 | 9º de 127 na M40-44 |
| Geelong 23 | 4:27:15 | 10º de 104 na M40-44 |
| Geelong 24 | 4:32:25 | 13º de 104 na M40-44 |
| Sunshine Coast 24 | 4:34:27 | 17º de 140 na M40-44 |
| Melbourne 24 | 4:32:00 | 9º de 121 na M40-44 |
| Geelong 26 | 4:28:12 | 6º de 80 na M45-49 |
Clima no dia
Geelong 2023 (07–15h): 14,2 a 18,8 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 65% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:51 · 1:44/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:08:51 · 35,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:55:59 · 5:36/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:38 · −28s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:31:18, você seria 7º de 106 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 17% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 26 · 28:271:30/100mPR
- BikeSunshine Coast 24 · 2:18:4938,9 km/h
- CorridaMelbourne November 22 · 1:30:004:16/km
- TransiçõesGeelong 235:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022
você 4:31:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:01 a 4:16:31 | 1 |
| 4:16:31 a 4:33:00 (você) | 10 |
| 4:33:00 a 4:49:30 | 14 |
| 4:49:30 a 5:06:00 | 19 |
| 5:06:00 a 5:22:30 | 16 |
| 5:22:30 a 5:38:59 | 10 |
| 5:38:59 a 5:55:29 | 20 |
| 5:55:29 a 6:11:59 | 13 |
| 6:11:59 a 6:28:28 | 4 |
| 6:28:28 a 6:44:58 | 5 |
| 6:44:58 a 7:01:28 | 8 |
| 7:01:28 a 7:17:58 | 0 |
| 7:17:58 a 7:34:27 | 3 |
| 7:34:27 a 7:50:57 | 4 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 4:27:15 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:32:25 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:51:57 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:34:27 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 4:28:12 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 4:28:12 | 6º / 80 cat. | 106º / 1.273 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M40-44 | 4:32:00 | 9º / 121 cat. | 131º / 1.423 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:34:27 | 17º / 140 cat. | 135º / 1.305 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:32:25 | 13º / 104 cat. | 120º / 1.004 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:23:18 | 18º / 91 cat. | 135º / 829 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:27:15 | 10º / 104 cat. | 94º / 1.027 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M40-44 | 4:31:18 | 9º / 127 cat. | 113º / 1.205 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:51:57 | 18º / 108 cat. | 114º / 1.087 geral |