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Ben Nichols

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

6º de 213 na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2013

Provas13em 2 países
Melhor 70.34:42:07California 2013
Melhor IRONMAN10:30:57Vineman 2016

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em California 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:28 · 1:33/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:24:15 · 37,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:36:28 · 4:34/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições11:56 · +3:20 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 114:50:4931º de 355 na M40-44
California 134:42:0712º de 237 na M45-49
St. George 134:46:466º de 213 na M45-49
World Championship 135:06:0255º de 181 na M45-49
California Oceanside 145:21:2657º de 296 na M45-49
St. George 144:46:0911º de 232 na M45-49
Silverman 145:15:108º de 143 na M45-49
California Oceanside 154:47:369º de 285 na M45-49
California Oceanside 164:45:2113º de 288 na M45-49
St. George 164:54:3311º de 220 na M45-49

Clima no dia

California 2013 (07–15h): 13,7 a 18,8 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vineman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:43 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike5:09:26 · 34,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida4:07:30 · 5:52/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições11:18 · −5:35 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1210:41:4835º de 345 na M40-44
Lake Tahoe 1511:57:3835º de 141 na M45-49
Vineman 1610:30:5713º de 231 na M45-49

Clima no dia

Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Para o pódio da M45-49

4:39:31−7:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:46 (6º). A maior diferença está em corrida (−11:58) e transições (−4:05).

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:46:46, você seria 2º de 113 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Silverman 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Vineman 2016IRONMANtop 6%

De top 9% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalifornia 13 · 29:281:33/100m
  • BikeCalifornia Oceanside 14 · 2:19:4538,6 km/h
  • CorridaCalifornia 13 · 1:36:284:34/km
  • TransiçõesSilverman 146:15

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 1:01:431:37/100m
  • BikeVineman 16 · 5:09:2634,9 km/hPR
  • CorridaCoeur d'Alene 12 · 3:57:005:37/km
  • TransiçõesVineman 1611:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2013

você 4:46:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:37 a 4:51:22 (você)7
4:51:22 a 5:10:0813
5:10:08 a 5:28:5327
5:28:53 a 5:47:3927
5:47:39 a 6:06:2428
6:06:24 a 6:25:1033
6:25:10 a 6:43:5519
6:43:55 a 7:02:4017
7:02:40 a 7:21:2610
7:21:26 a 7:40:1111
7:40:11 a 7:58:575
7:58:57 a 8:17:425
8:17:42 a 8:36:288
8:36:28 a 8:55:133

213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 1%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California 201117 °C4:50:49
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C4:54:33
IRONMAN 70.3 California 201319 °C4:42:07
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C4:45:21
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C4:47:36

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • França1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · M45-4910:30:5713º / 231 cat.88º / 1.729 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-494:54:3311º / 220 cat.117º / 1.863 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-494:45:2113º / 288 cat.115º / 2.234 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-4911:57:3835º / 141 cat.192º / 972 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-494:47:369º / 285 cat.132º / 2.206 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-495:15:108º / 143 cat.75º / 1.359 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-494:46:0911º / 232 cat.149º / 2.073 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-495:21:2657º / 296 cat.408º / 2.278 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:06:0255º / 181 cat.661º / 1.979 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-494:46:466º / 213 cat.111º / 2.085 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-494:42:0712º / 237 cat.131º / 2.203 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4410:41:4835º / 345 cat.164º / 2.145 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-444:50:4931º / 355 cat.177º / 2.134 geral