IRONMAN 70.3 Washington 2023 · Para o pódio da M25-29
4:22:13−1:17:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:27 (42º). A maior diferença está em bike (−37:30) e corrida (−25:51).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:06:48Canada 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:00:16 · 30,0 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:04:09 · 5:53/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 23 | 5:44:18 | 76º de 132 na M25-29 |
| Washington 23 | 5:39:27 | 42º de 112 na M25-29 |
| Canada 24 | 5:06:48 | 12º de 30 na M25-29 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:39:27, você seria 35º de 126 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 58% para top 40% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 23 · 34:371:49/100m
- BikeWashington 23 · 2:59:1730,1 km/h
- CorridaVictoria 23 · 1:51:435:18/km
- TransiçõesWashington 237:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington 2023
você 5:39:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:58 a 4:29:13 | 4 |
| 4:29:13 a 4:46:28 | 9 |
| 4:46:28 a 5:03:43 | 6 |
| 5:03:43 a 5:20:58 | 6 |
| 5:20:58 a 5:38:13 | 15 |
| 5:38:13 a 5:55:28 (você) | 10 |
| 5:55:28 a 6:12:43 | 14 |
| 6:12:43 a 6:29:58 | 14 |
| 6:29:58 a 6:47:13 | 7 |
| 6:47:13 a 7:04:28 | 9 |
| 7:04:28 a 7:21:43 | 11 |
| 7:21:43 a 7:38:58 | 1 |
| 7:38:58 a 7:56:13 | 4 |
| 7:56:13 a 8:13:28 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:44:18 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:39:27 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | 23 °C | 5:06:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M25-29 | 5:06:48 | 12º / 30 cat. | 157º / 504 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M25-29 | 5:39:27 | 42º / 112 cat. | 317º / 1.199 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:44:18 | 76º / 132 cat. | 529º / 1.538 geral |