IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · Para o pódio da M35-39
4:11:39−38:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:29 (59º). A maior diferença está em corrida (−20:17) e bike (−15:29).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:50:29Sunshine Coast 2019
Melhor IRONMAN11:31:55Cairns 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:49 · 1:37/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:33:16 · 35,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:42:03 · 4:50/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições4:21 · −2:10 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 5:57:09 | 85º de 114 na M35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 5:47:23 | 114º de 160 na M35-39 |
| Cairns 18 | 5:22:45 | 33º de 92 na M35-39 |
| Sunshine Coast 19 | 4:50:29 | 59º de 185 na M35-39 |
| Cairns 20 | 5:21:46 | 12º de 33 na M35-39 |
| Cairns 22 | 5:18:55 | 41º de 108 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:23 · 1:42/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:58:43 · 30,1 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:17:35 · 6:06/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições11:14 · −1:42 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 18 | 12:53:04 | 76º de 117 na M35-39 |
| Cairns 21 | 11:31:55 | 80º de 138 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 75% para top 38% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 30:491:37/100m
- BikeSunshine Coast 19 · 2:33:1635,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:42:034:50/km
- TransiçõesSunshine Coast 194:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:04:231:42/100mPR
- BikeCairns 21 · 5:58:4330,1 km/hPR
- CorridaCairns 21 · 4:17:356:06/kmPR
- TransiçõesCairns 2111:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019
você 4:50:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:26 a 4:22:36 | 13 |
| 4:22:36 a 4:37:46 | 19 |
| 4:37:46 a 4:52:56 (você) | 32 |
| 4:52:56 a 5:08:06 | 21 |
| 5:08:06 a 5:23:16 | 34 |
| 5:23:16 a 5:38:26 | 22 |
| 5:38:26 a 5:53:36 | 12 |
| 5:53:36 a 6:08:45 | 10 |
| 6:08:45 a 6:23:55 | 8 |
| 6:23:55 a 6:39:05 | 4 |
| 6:39:05 a 6:54:15 | 3 |
| 6:54:15 a 7:09:25 | 4 |
| 7:09:25 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:39:45 | 3 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 34% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:47:23 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:18:55 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:50:29 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:57:09 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:22:45 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:21:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:18:55 | 41º / 108 cat. | 270º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:31:55 | 80º / 138 cat. | 453º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:21:46 | 12º / 33 cat. | 52º / 282 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:50:29 | 59º / 185 cat. | 307º / 1.404 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:53:04 | 76º / 117 cat. | 586º / 965 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:22:45 | 33º / 92 cat. | 250º / 958 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:47:23 | 114º / 160 cat. | 865º / 1.251 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:57:09 | 85º / 114 cat. | 770º / 1.126 geral |