IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M35-39
4:37:13−43:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:43 (22º). A maior diferença está em bike (−27:09) e corrida (−9:33).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:00:50Shanghai 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shanghai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:08 · 1:54/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:40:57 · 33,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:37:52 · 4:38/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:53 · −4:51 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 16 | 5:20:43 | 22º de 428 na M35-39 |
| Xiamen 16 | 5:18:11 | 24º de 244 na M35-39 |
| Shanghai 19 | 5:00:50 | 34º de 132 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai 2019 (07–15h): 15,4 a 22,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:20:43, você seria 12º de 377 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 6% para top 26% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 16 · 36:051:54/100m
- BikeShanghai 19 · 2:40:5733,6 km/hPR
- CorridaShanghai 19 · 1:37:524:38/kmPR
- TransiçõesShanghai 195:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 5:20:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:22 a 4:42:35 | 3 |
| 4:42:35 a 4:59:48 | 5 |
| 4:59:48 a 5:17:01 | 12 |
| 5:17:01 a 5:34:15 (você) | 20 |
| 5:34:15 a 5:51:28 | 27 |
| 5:51:28 a 6:08:41 | 43 |
| 6:08:41 a 6:25:54 | 59 |
| 6:25:54 a 6:43:07 | 60 |
| 6:43:07 a 7:00:20 | 57 |
| 7:00:20 a 7:17:33 | 33 |
| 7:17:33 a 7:34:47 | 36 |
| 7:34:47 a 7:52:00 | 39 |
| 7:52:00 a 8:09:13 | 20 |
| 8:09:13 a 8:26:26 | 14 |
428 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:00:50 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 5:18:11 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:20:43 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Filipinas1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44 | 5:00:50 | 34º / 132 cat. | 182º / 901 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | 5:18:11 | 24º / 244 cat. | 146º / 1.522 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:20:43 | 22º / 428 cat. | 128º / 2.024 geral |