IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M35-39
4:27:46−28:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:14 (27º). A maior diferença está em corrida (−18:12) e bike (−9:22).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:51:25Sunshine Coast 2017
Melhor IRONMAN11:15:05Western Australia 2011
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:33 · 1:30/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:31:40 · 35,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:44:49 · 4:58/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:23 · −35s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 11 | 4:55:59 | 24º de 76 na M30-34 |
| Port Macquarie 15 | 4:57:47 | 37º de 115 na M35-39 |
| Western Sydney 15 | 4:57:56 | 51º de 163 na M35-39 |
| Western Sydney 16 | 4:56:14 | 27º de 127 na M35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 4:51:25 | 45º de 160 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2017 (07–15h): 14,1 a 21,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:13 · 1:32/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:41:56 · 31,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:23:53 · 6:15/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:03 · +45s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 11 | 11:15:05 | 73º de 165 na M30-34 |
| Australia 13 | 11:57:35 | 101º de 153 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:56:14, você seria 26º de 129 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 32% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 24:581:19/100m
- BikeWestern Sydney 16 · 2:28:4636,3 km/h
- CorridaPort Macquarie 11 · 1:39:044:42/km
- TransiçõesWestern Sydney 163:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 11 · 58:131:32/100m
- BikeWestern Australia 11 · 5:41:5631,6 km/h
- CorridaWestern Australia 11 · 4:23:536:15/km
- TransiçõesWestern Australia 1111:03
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016
você 4:56:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:13 a 4:30:33 | 5 |
| 4:30:33 a 4:42:52 | 7 |
| 4:42:52 a 4:55:12 | 14 |
| 4:55:12 a 5:07:31 (você) | 16 |
| 5:07:31 a 5:19:51 | 11 |
| 5:19:51 a 5:32:10 | 17 |
| 5:32:10 a 5:44:30 | 23 |
| 5:44:30 a 5:56:49 | 10 |
| 5:56:49 a 6:09:09 | 9 |
| 6:09:09 a 6:21:28 | 8 |
| 6:21:28 a 6:33:48 | 3 |
| 6:33:48 a 6:46:07 | 1 |
| 6:46:07 a 6:58:27 | 0 |
| 6:58:27 a 7:10:46 | 3 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:51:25 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 4:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:56:14 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:51:25 | 45º / 160 cat. | 208º / 1.251 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:56:14 | 27º / 127 cat. | 167º / 801 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:57:56 | 51º / 163 cat. | 279º / 1.045 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:57:47 | 37º / 115 cat. | 169º / 784 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:57:35 | 101º / 153 cat. | 599º / 1.353 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:15:05 | 73º / 165 cat. | 328º / 1.180 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:55:59 | 24º / 76 cat. | 109º / 540 geral |