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Ben Griffin

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

15º de 233 na M30-34 · IRONMAN Melbourne 2014

Provas17em 6 países
Melhor 70.34:31:26Hefei 2016
Melhor IRONMAN9:02:20Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Hefei 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:12 · 1:39/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:20:39 · 38,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:34:00 · 4:27/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições5:35 · −3:48 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 114:46:5721º de 117 na M30-34
Canberra 114:48:1728º de 171 na M30-34
June IRONMAN 70.3 Mandurah 124:39:3822º de 87 na M30-34
Asia-Pacific Auckland 134:43:5621º de 95 na M30-34
Sunshine Coast 154:34:0431º de 191 na M35-39
Geelong 164:41:2027º de 157 na M35-39
Hefei 164:31:2624º de 195 na M35-39

Clima no dia

Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:56 · 0:41/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:09:17 · 34,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:21:47 · 4:47/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições5:20 · −4:56 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 129:31:1018º de 164 na M30-34
Asia-Pacific Championship 139:02:2023º de 228 na M30-34
Australia 1310:29:3131º de 153 na M30-34
Melbourne 149:15:4015º de 233 na M30-34
Canada 1410:35:1814º de 176 na M30-34
Melbourne 159:36:4430º de 292 na M35-39
South Africa 1612:10:1599º de 239 na M35-39
Australia 1710:06:1420º de 136 na M35-39
Cairns 1810:18:2527º de 118 na M35-39

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Melbourne 2014 · Para o pódio da M30-34

8:50:40−25:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:15:40 (15º). A maior diferença está em corrida (−10:50) e natação (−7:23).

IRONMAN Melbourne 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 9:15:40, você seria 18º de 313 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 11%
June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 11%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 7%
IRONMAN Canada 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 23%

De top 18% para top 23% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJune IRONMAN 70.3 Mandurah 12 · 27:381:27/100m
  • BikeHefei 16 · 2:20:3938,4 km/hPR
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:29:034:13/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Auckland 131:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 25:560:41/100m
  • BikeMelbourne 14 · 4:56:3636,4 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 3:14:254:36/km
  • TransiçõesMelbourne 144:54

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Melbourne 2014

você 9:15:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:42:35 a 9:16:10 (você)15
9:16:10 a 9:49:4530
9:49:45 a 10:23:2029
10:23:20 a 10:56:5649
10:56:56 a 11:30:3128
11:30:31 a 12:04:0620
12:04:06 a 12:37:4130
12:37:41 a 13:11:1610
13:11:16 a 13:44:517
13:44:51 a 14:18:267
14:18:26 a 14:52:022
14:52:02 a 15:25:371
15:25:37 a 15:59:122
15:59:12 a 16:32:473

233 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:50:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Melbourne 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 10%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 201323 °C4:43:56
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C4:31:26
IRONMAN 70.3 Canberra 201123 °C4:48:17
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C4:46:57

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201217 °C9:31:10
IRONMAN Australia 201722 °C10:06:14
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C9:02:20
IRONMAN Cairns 201826 °C10:18:25
IRONMAN South Africa 201627 °C12:10:15

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália12 provas
  • Canadá1 prova
  • China1 prova
  • Malásia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • África do Sul1 prova

6 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3910:18:2527º / 118 cat.150º / 953 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3910:06:1420º / 136 cat.64º / 1.071 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M35-394:31:2624º / 195 cat.85º / 1.154 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3912:10:1599º / 239 cat.610º / 1.565 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-394:41:2027º / 157 cat.141º / 1.133 geral
nov 2015IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 117 cat.99.999º / 616 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:34:0431º / 191 cat.187º / 1.565 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-399:36:4430º / 292 cat.110º / 1.736 geral
jul 2014IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-3410:35:1814º / 176 cat.79º / 1.684 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M30-349:15:4015º / 233 cat.83º / 1.867 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-3410:29:3131º / 153 cat.158º / 1.353 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-349:02:2023º / 228 cat.138º / 1.835 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-344:43:5621º / 95 cat.110º / 821 geral
out 2012June IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-344:39:3822º / 87 cat.118º / 701 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-349:31:1018º / 164 cat.138º / 1.425 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-344:48:1728º / 171 cat.98º / 985 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M30-344:46:5721º / 117 cat.108º / 876 geral