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Ben Dame

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

7º de 109 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Panama 2012

Provas6em 6 países
Melhor 70.34:39:54Panama 2012
Melhor IRONMAN10:29:09Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Panama 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:25 · 1:30/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike2:35:47 · 34,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:29:36 · 4:15/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:06 · −2:40 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 124:39:547º de 109 na M30-34
California 124:55:5724º de 240 na M30-34
World Championship 124:47:5242º de 155 na M30-34

Clima no dia

Panama 2012 (07–15h): 24,1 a 29,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:49 · 0:50/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike5:38:35 · 31,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida4:08:32 · 5:53/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições10:13 · −3s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1210:45:5645º de 217 na M30-34
Asia-Pacific Championship 1310:29:09124º de 228 na M30-34
Kalmar-Sweden 1311:19:4698º de 235 na M30-34

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Panama 2012 · natação até a mediana (−2:19)

Hoje 7º, passaria a 6º+1 posição

4:39:54 → 4:37:35 na M30-34 (109 atletas).

IRONMAN 70.3 Panama 2012 · Para o pódio da M30-34

4:31:30−8:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:54 (7º). A maior diferença está em natação (−6:47) e bike (−2:43).

IRONMAN 70.3 Panama 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:39:54, você seria 5º de 102 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 California 2012IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Lanzarote 2012IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 55%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013IRONMANtop 42%

De top 7% para top 42% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 28 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 28:251:30/100m
  • BikeWorld Championship 12 · 2:29:2736,1 km/hPR
  • CorridaCalifornia 12 · 1:29:344:15/km
  • TransiçõesWorld Championship 125:04PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 31:490:50/100m
  • BikeKalmar-Sweden 13 · 5:30:3432,7 km/hPR
  • CorridaLanzarote 12 · 3:42:225:16/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 137:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Panama 2012

você 4:39:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:11 a 4:41:04 (você)7
4:41:04 a 4:56:5811
4:56:58 a 5:12:5110
5:12:51 a 5:28:4416
5:28:44 a 5:44:3816
5:44:38 a 6:00:3110
6:00:31 a 6:16:258
6:16:25 a 6:32:1810
6:32:18 a 6:48:118
6:48:11 a 7:04:056
7:04:05 a 7:19:582
7:19:58 a 7:35:514
7:35:51 a 7:51:450
7:51:45 a 8:07:381

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 80%Biketop 6%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Panamá1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39DNS99.999º / 284 cat.99.999º / 1.798 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 280 cat.99.999º / 1.928 geral
ago 2013IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-3411:19:4698º / 235 cat.585º / 1.606 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-3410:29:09124º / 228 cat.728º / 1.835 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:47:5242º / 155 cat.160º / 1.675 geral
mai 2012IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3410:45:5645º / 217 cat.187º / 1.447 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-344:55:5724º / 240 cat.214º / 2.144 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-344:39:547º / 109 cat.45º / 544 geral