IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Para o pódio da M30-34
4:19:26−1:09:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:55 (64º). A maior diferença está em bike (−29:46) e corrida (−27:50).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:15:26Boulder 2021
Melhor IRONMAN10:49:54California 2024
Melhor maratona5:50:51Chicago 2015 · 8:19/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Boulder 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:03 · 1:51/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:41:33 · 33,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:52:33 · 5:20/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:17 · −2:03 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 19 | 6:00:07 | 57º de 145 na M25-29 |
| Boulder 21 | 5:15:26 | 23º de 102 na M25-29 |
| World Championship 21 | 5:41:57 | 169º de 195 na M25-29 |
| Oceanside 24 | 5:28:55 | 64º de 315 na M30-34 |
Clima no dia
Boulder 2021 (07–15h): 14,5 a 27,8 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 38% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:03 · 1:19/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:37:20 · 32,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:10:09 · 5:56/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:21 · −8:21 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20155:50:518:19/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 26% |
De top 40% para top 26% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 21 · 35:031:51/100m
- BikeBoulder 21 · 2:41:3333,4 km/h
- CorridaOceanside 24 · 1:44:434:58/kmPR
- TransiçõesBoulder 216:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2024
você 5:28:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:54 a 4:32:27 | 6 |
| 4:32:27 a 4:50:59 | 17 |
| 4:50:59 a 5:09:32 | 15 |
| 5:09:32 a 5:28:05 | 24 |
| 5:28:05 a 5:46:37 (você) | 36 |
| 5:46:37 a 6:05:10 | 35 |
| 6:05:10 a 6:23:43 | 48 |
| 6:23:43 a 6:42:15 | 45 |
| 6:42:15 a 7:00:48 | 25 |
| 7:00:48 a 7:19:20 | 18 |
| 7:19:20 a 7:37:53 | 21 |
| 7:37:53 a 7:56:26 | 13 |
| 7:56:26 a 8:14:58 | 10 |
| 8:14:58 a 8:33:31 | 2 |
315 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:28:55 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 6:00:07 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:15:26 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:41:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:49:54 | 54º / 212 cat. | 346º / 2.430 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:28:55 | 64º / 315 cat. | 462º / 2.508 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:41:57 | 169º / 195 cat. | 1.766º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:15:26 | 23º / 102 cat. | 271º / 1.428 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M25-29 | 6:00:07 | 57º / 145 cat. | 482º / 1.662 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 5:50:51 | — | 33.725º / 37.443 geral |