Ben Bostrom · RankMyRace

Provas9em 2 países

Melhor 70.34:33:17Boise 2015

Melhor IRONMAN9:56:40Coeur d'Alene 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Boise 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:20 · 1:52/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:16:21 · 39,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:35:31 · 4:32/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições6:05 · −2:02 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Silverman 14	5:13:08	9º de 216 na M40-44
Boise 15	4:33:17	3º de 121 na M40-44
Silverman 15	4:59:13	6º de 142 na M40-44
Indian Wells La Quinta 18	4:47:45	21º de 243 na M40-44

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:11:40 · 1:53/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Bike4:57:33 · 36,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:37:40 · 5:09/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições9:47 · −5:00 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Canada 15	12:04:35	58º de 206 na M40-44
Coeur d'Alene 16	9:56:40	2º de 137 na M40-44
World Championship 16	10:36:29	148º de 246 na M40-44
Canada 19	10:05:28	1º de 142 na M45-49
World Championship 19	10:45:41	163º de 236 na M45-49

Clima no dia

Coeur d'Alene 2016 (07–22h): 16,4 a 31,4 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 23% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Silverman 2014	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Boise 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Canada 2015	IRONMAN	top 29%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 61%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Canada 2019	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 70%

De top 5% para top 70% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSilverman 14 · 34:211:48/100m
BikeBoise 15 · 2:16:2139,6 km/h
CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 1:34:134:28/kmPR
TransiçõesSilverman 155:58

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCanada 15 · 1:07:021:46/100m
BikeCoeur d'Alene 16 · 4:57:3336,3 km/h
CorridaCanada 15 · 3:32:065:02/km
TransiçõesWorld Championship 169:24

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Canada 2019

você 10:05:28

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:05:28 a 10:34:39 (você)	6
10:34:39 a 11:03:50	7
11:03:50 a 11:33:02	11
11:33:02 a 12:02:13	15
12:02:13 a 12:31:24	14
12:31:24 a 13:00:35	14
13:00:35 a 13:29:47	6
13:29:47 a 13:58:58	18
13:58:58 a 14:28:09	11
14:28:09 a 14:57:20	13
14:57:20 a 15:26:31	9
15:26:31 a 15:55:43	7
15:55:43 a 16:24:54	5
16:24:54 a 16:54:05	6

142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Canada 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:45:41
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:36:29
IRONMAN Canada 2019	23 °C	10:05:28
IRONMAN Coeur d'Alene 2016	31 °C	9:56:40

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos7 provas
Canadá2 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2023	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 78 cat.	99.999º / 894 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:45:41	163º / 236 cat.	1.015º / 1.974 geral
jul 2019	IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49	10:05:28	1º / 142 cat.	42º / 1.141 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44	4:47:45	21º / 243 cat.	147º / 2.112 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:36:29	148º / 246 cat.	828º / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44	9:56:40	2º / 137 cat.	16º / 1.150 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44	4:59:13	6º / 142 cat.	70º / 897 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 256 cat.	99.999º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44	12:04:35	58º / 206 cat.	342º / 1.503 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 268 cat.	99.999º / 2.164 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-44	4:33:17	3º / 121 cat.	20º / 877 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44	5:13:08	9º / 216 cat.	69º / 1.359 geral