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Ben Ashwell

Reino Unido · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

40º de 203 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022

Provas7em 3 países
Melhor 70.35:34:09Staffordshire 2022
Melhor IRONMAN11:44:47Vichy 2017
Melhor maratona3:28:56Londres 2026 · 4:57/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Staffordshire 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:50 · 1:53/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:53:41 · 31,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:50:16 · 5:14/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições14:23 · +1:41 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 127:47:46217º de 230 na M30-34
Italy 135:43:3150º de 124 na M30-34
Staffordshire 225:34:0940º de 203 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Vichy 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:46 · 2:04/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:27:41 · 33,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:40:25 · 6:39/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições17:55 · +4:50 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1512:08:5466º de 303 na M35-39
Vichy 1711:44:4782º de 193 na M35-39

Clima no dia

Vichy 2017 (07–22h): 20,9 a 32,2 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 50% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2026
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20143:43:415:18/km2ª metade 7:29 mais lenta (1:48:06 + 1:55:35)
  • Londres 20263:28:564:57/kmSplit negativo: 2ª metade 2:48 mais rápida (1:45:52 + 1:43:04)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Para o pódio da M40-44

4:38:22−55:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:09 (40º). A maior diferença está em bike (−23:01) e corrida (−19:31).

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 5:34:09, você seria 38º de 201 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Italy 2013IRONMAN 70.3top 41%
Maratona de Londres 2014Maratonatop 26%
IRONMAN Wales 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Vichy 2017IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022IRONMAN 70.3top 20%
Maratona de Londres 2026Maratonatop 24%

De top 95% para top 24% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoStaffordshire 22 · 35:501:53/100mPR
  • BikeStaffordshire 22 · 2:53:4131,1 km/hPR
  • CorridaItaly 13 · 1:50:165:14/km
  • TransiçõesItaly 139:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 15 · 1:16:442:01/100m
  • BikeVichy 17 · 5:27:4133,0 km/hPR
  • CorridaWales 15 · 3:43:575:18/km
  • TransiçõesVichy 1717:55PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022

você 5:34:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:40 a 4:51:007
4:51:00 a 5:08:209
5:08:20 a 5:25:4015
5:25:40 a 5:43:00 (você)23
5:43:00 a 6:00:2026
6:00:20 a 6:17:4023
6:17:40 a 6:35:0031
6:35:00 a 6:52:2015
6:52:20 a 7:09:4015
7:09:40 a 7:27:0013
7:27:00 a 7:44:209
7:44:20 a 8:01:409
8:01:40 a 8:19:005
8:19:00 a 8:36:203

203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 22%Corridatop 28%

Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • França1 prova
  • Itália1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-445:34:0940º / 203 cat.295º / 1.647 geral
ago 2017IRONMAN VichyIRONMAN · M35-3911:44:4782º / 193 cat.474º / 1.222 geral
set 2015IRONMAN WalesIRONMAN · M35-3912:08:5466º / 303 cat.275º / 1.552 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-345:43:3150º / 124 cat.453º / 869 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-347:47:46217º / 230 cat.1.174º / 1.265 geral
2026Maratona de LondresMass · M45-493:28:56975º / 4.169 cat.9.400º / 59.863 geral
2014Maratona de LondresMass · M18-393:43:413.099º / 12.010 cat.7.556º / 35.881 geral