IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M25-29
4:28:18−39:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:45 (9º). A maior diferença está em corrida (−19:30) e bike (−15:50).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:07:45Da Nang 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:49 · 1:53/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:31:44 · 35,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:55:33 · 5:29/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições4:39 · −7:38 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 23 | 5:44:35 | 9º de 29 na M25-29 |
| Turkey 24 | 5:08:03 | 22º de 47 na M25-29 |
| Da Nang 25 | 5:07:45 | 9º de 78 na M25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:07:45, você seria 17º de 183 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 32% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 25 · 35:491:53/100mPR
- BikeDa Nang 25 · 2:31:4435,6 km/hPR
- CorridaTurkey 24 · 1:43:154:54/km
- TransiçõesDa Nang 254:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:07:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:30 a 4:42:51 | 4 |
| 4:42:51 a 5:00:11 | 3 |
| 5:00:11 a 5:17:32 (você) | 4 |
| 5:17:32 a 5:34:52 | 9 |
| 5:34:52 a 5:52:13 | 5 |
| 5:52:13 a 6:09:33 | 6 |
| 6:09:33 a 6:26:54 | 11 |
| 6:26:54 a 6:44:15 | 5 |
| 6:44:15 a 7:01:35 | 9 |
| 7:01:35 a 7:18:56 | 8 |
| 7:18:56 a 7:36:16 | 3 |
| 7:36:16 a 7:53:37 | 3 |
| 7:53:37 a 8:10:57 | 5 |
| 8:10:57 a 8:28:18 | 3 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M25-29 | 5:07:45 | 9º / 78 cat. | 138º / 1.478 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 5:08:03 | 22º / 47 cat. | 417º / 1.272 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M25-29 | 5:44:35 | 9º / 29 cat. | 164º / 441 geral |