IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Para o pódio da F45-49
4:57:54−42:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:56 (17ª). A maior diferença está em corrida (−21:58) e bike (−10:43).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:39:56Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN12:36:20Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:35 · 1:43/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:45:37 · 32,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:05:21 · 5:56/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições16:23 · −1:32 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 5:57:49 | 12ª de 22 na F45-49 |
| Jonkoping 22 | 5:53:16 | 22ª de 92 na F45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 5:39:56 | 17ª de 84 na F45-49 |
| Jonkoping 23 | 5:51:06 | 13ª de 53 na F45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:11 · 1:59/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:21:27 · 28,3 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:40:59 · 6:40/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições18:42 · +42s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 48% |
De top 55% para top 48% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 15:430:50/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:45:3732,6 km/h
- CorridaJonkoping 22 · 2:01:525:47/km
- TransiçõesJonkoping 2311:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022
você 5:39:56
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:37 a 5:05:24 | 4 |
| 5:05:24 a 5:18:11 | 2 |
| 5:18:11 a 5:30:57 | 6 |
| 5:30:57 a 5:43:44 (você) | 9 |
| 5:43:44 a 5:56:31 | 14 |
| 5:56:31 a 6:09:18 | 9 |
| 6:09:18 a 6:22:05 | 5 |
| 6:22:05 a 6:34:51 | 12 |
| 6:34:51 a 6:47:38 | 6 |
| 6:47:38 a 7:00:25 | 3 |
| 7:00:25 a 7:13:12 | 3 |
| 7:13:12 a 7:25:58 | 7 |
| 7:25:58 a 7:38:45 | 2 |
| 7:38:45 a 7:51:32 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 13% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:57:49 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:53:16 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:39:56 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:51:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Itália2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F45-49 | 12:36:20 | 16ª / 34 cat. | 1.290ª / 1.918 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:51:06 | 13ª / 53 cat. | 547ª / 1.292 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F45-49 | 5:39:56 | 17ª / 84 cat. | 1.437ª / 2.478 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:53:16 | 22ª / 92 cat. | 766ª / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:57:49 | 12ª / 22 cat. | 508ª / 650 geral |