IRONMAN California 2022 · Para o pódio da F45-49
11:39:11−1:20:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:59:34 (19ª). A maior diferença está em corrida (−53:44) e transições (−16:33).
Provas7em 1 país
Melhor 70.36:00:55Augusta 2023
Melhor IRONMAN12:21:01California 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:29 · 1:46/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:44:56 · 32,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:23:39 · 6:48/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições18:51 · +5:16 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 6:36:46 | 27ª de 54 na F45-49 |
| Augusta 23 | 6:00:55 | 25ª de 69 na F45-49 |
| Washington Tri-Cities 24 | 6:16:06 | 59ª de 120 na F45-49 |
Clima no dia
Augusta 2023 (07–15h): 12,6 a 17,5 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 91% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:15 · 1:21/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:49:32 · 30,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida5:11:51 · 7:23/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições28:24 · −2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indiana 21 | 13:33:53 | 23ª de 55 na F45-49 |
| California 22 | 12:59:34 | 19ª de 122 na F45-49 |
| California 23 | 12:21:01 | 11ª de 66 na F45-49 |
| California 24 | 14:42:03 | 57ª de 81 na F45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 12:59:34, você seria 12ª de 112 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 71% |
De top 50% para top 71% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 27:361:27/100mPR
- BikeAugusta 23 · 2:44:5632,7 km/h
- CorridaAugusta 23 · 2:23:396:48/km
- TransiçõesFlorida 2117:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 51:151:21/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:49:3230,9 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 5:05:577:15/km
- TransiçõesCalifornia 2328:24
Onde você está na F45-49 · IRONMAN California 2022
você 12:59:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:45:04 a 11:15:25 | 2 |
| 11:15:25 a 11:45:46 | 1 |
| 11:45:46 a 12:16:08 | 5 |
| 12:16:08 a 12:46:29 | 7 |
| 12:46:29 a 13:16:50 (você) | 9 |
| 13:16:50 a 13:47:11 | 8 |
| 13:47:11 a 14:17:33 | 12 |
| 14:17:33 a 14:47:54 | 12 |
| 14:47:54 a 15:18:15 | 17 |
| 15:18:15 a 15:48:36 | 19 |
| 15:48:36 a 16:18:57 | 15 |
| 16:18:57 a 16:49:19 | 12 |
| 16:49:19 a 17:19:40 | 2 |
| 17:19:40 a 17:50:01 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:55:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 6:00:55 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 6:16:06 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:36:46 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 12:21:01 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 12:59:34 |
| IRONMAN Indiana 2021 | 23 °C | 13:33:53 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 14:42:03 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 14:42:03 | 57ª / 81 cat. | 1.905ª / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F45-49 | 6:16:06 | 59ª / 120 cat. | 1.135ª / 1.988 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 12:21:01 | 11ª / 66 cat. | 934ª / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:00:55 | 25ª / 69 cat. | 749ª / 1.723 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 12:59:34 | 19ª / 122 cat. | 846ª / 2.610 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · F45-49 | 13:33:53 | 23ª / 55 cat. | 665ª / 1.244 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 6:36:46 | 27ª / 54 cat. | 707ª / 1.222 geral |