IRONMAN 70.3 Astana 2023 · corrida até a mediana (−13:05)
Hoje 47º, passaria a 36º+11 posições
6:02:14 → 5:49:09 na M30-34 (90 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.36:02:14Astana 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Astana 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:01 · 2:13/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:50:04 · 31,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida2:20:18 · 6:39/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições9:51 · +58s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 22 | 6:13:13 | 58º de 77 na M25-29 |
| Astana 23 | 6:02:14 | 47º de 90 na M30-34 |
Clima no dia
Astana 2023 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 30% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da M30-34
4:46:18−1:15:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:14 (47º). A maior diferença está em corrida (−41:16) e bike (−20:43).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 76% para top 53% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 38:592:03/100m
- BikeAstana 23 · 2:50:0431,8 km/hPR
- CorridaDubai 22 · 2:19:426:37/km
- TransiçõesAstana 239:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2023
você 6:02:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:05 a 4:52:02 | 5 |
| 4:52:02 a 5:07:00 | 8 |
| 5:07:00 a 5:21:57 | 7 |
| 5:21:57 a 5:36:55 | 7 |
| 5:36:55 a 5:51:52 | 11 |
| 5:51:52 a 6:06:50 (você) | 11 |
| 6:06:50 a 6:21:47 | 7 |
| 6:21:47 a 6:36:44 | 7 |
| 6:36:44 a 6:51:42 | 7 |
| 6:51:42 a 7:06:39 | 5 |
| 7:06:39 a 7:21:37 | 7 |
| 7:21:37 a 7:36:34 | 5 |
| 7:36:34 a 7:51:32 | 2 |
| 7:51:32 a 8:06:29 | 1 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Cazaquistão1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 6:02:14 | 47º / 90 cat. | 216º / 441 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 6:13:13 | 58º / 77 cat. | 1.124º / 1.666 geral |