IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da M50-54
5:11:40−39:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:46 (8º). A maior diferença está em corrida (−28:35) e transições (−5:32).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:50:46Astana 2023
Melhor IRONMAN12:39:51Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Astana 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:43 · 2:02/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:38:14 · 34,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:21:31 · 6:42/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições12:17 · +1:57 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 23 | 5:50:46 | 8º de 18 na M50-54 |
| Shanghai Chongming 26 | 6:22:23 | 18º de 36 na M55-59 |
Clima no dia
Astana 2023 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 30% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:40 · 2:04/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:44:16 · 31,4 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:17:23 · 7:31/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições19:32 · −49s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:50:46, você seria 3º de 7 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 45% para top 50% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAstana 23 · 38:432:02/100m
- BikeAstana 23 · 2:38:1434,1 km/h
- CorridaAstana 23 · 2:21:316:42/km
- TransiçõesShanghai Chongming 268:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Astana 2023
você 5:50:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:34 a 5:09:28 | 2 |
| 5:09:28 a 5:22:21 | 3 |
| 5:22:21 a 5:35:15 | 1 |
| 5:35:15 a 5:48:09 | 1 |
| 5:48:09 a 6:01:03 (você) | 2 |
| 6:01:03 a 6:13:56 | 0 |
| 6:13:56 a 6:26:50 | 3 |
| 6:26:50 a 6:39:44 | 0 |
| 6:39:44 a 6:52:37 | 2 |
| 6:52:37 a 7:05:31 | 0 |
| 7:05:31 a 7:18:25 | 1 |
| 7:18:25 a 7:31:19 | 1 |
| 7:31:19 a 7:44:12 | 0 |
| 7:44:12 a 7:57:06 | 2 |
18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China1 prova
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M55-59 | 6:22:23 | 18º / 36 cat. | 518º / 780 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 12:39:51 | 87º / 151 cat. | 1.530º / 2.219 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-54 | 5:50:46 | 8º / 18 cat. | 184º / 441 geral |