IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · Para o pódio da M30-34
4:02:13−13:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:32 (9º). A maior diferença está em bike (−7:52) e corrida (−5:13).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:15:32Barcelona 2021
Melhor IRONMAN9:03:26South Africa 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 413 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:23 · 0:33/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:23:31 · 37,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:35:07 · 4:30/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:31 · −4:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 16 | 5:11:11 | 10º de 56 na M25-29 |
| Pays D'Aix 17 | 4:40:47 | 18º de 285 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 4:49:48 | 29º de 299 na M30-34 |
| Barcelona 21 | 4:15:32 | 9º de 415 na M30-34 |
| Andorra 22 | 5:30:11 | 7º de 69 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:37:08 | 86º de 510 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–15h): 21,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 76% · vento até 28 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:49 · 0:55/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:08:16 · 35,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:13:05 · 4:35/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:16 · −6:20 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 15 | 9:59:01 | 8º de 70 na M25-29 |
| France 16 | 10:32:07 | 37º de 196 na M25-29 |
| Vichy 16 | 9:20:17 | 12º de 122 na M25-29 |
| South Africa 17 | 9:32:33 | 9º de 205 na M30-34 |
| World Championship 17 | 9:46:32 | 54º de 165 na M30-34 |
| Lanzarote 18 | 10:25:53 | 20º de 163 na M30-34 |
| Vichy 18 | 9:14:47 | 7º de 183 na M30-34 |
| South Africa 19 | 9:03:26 | 4º de 156 na M30-34 |
| World Championship 19 | 10:03:29 | 109º de 152 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 12% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 21 · 10:230:33/100m
- BikeBarcelona 21 · 2:23:3137,6 km/h
- CorridaPays D'Aix 17 · 1:26:134:05/km
- TransiçõesLanzarote 166:01
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 34:490:55/100m
- BikeVichy 18 · 4:50:2937,2 km/h
- CorridaVichy 18 · 3:12:474:34/km
- TransiçõesSouth Africa 176:48
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021
você 4:15:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:35 a 4:10:19 | 12 |
| 4:10:19 a 4:25:02 (você) | 22 |
| 4:25:02 a 4:39:46 | 40 |
| 4:39:46 a 4:54:30 | 51 |
| 4:54:30 a 5:09:13 | 50 |
| 5:09:13 a 5:23:57 | 62 |
| 5:23:57 a 5:38:41 | 30 |
| 5:38:41 a 5:53:24 | 54 |
| 5:53:24 a 6:08:08 | 24 |
| 6:08:08 a 6:22:51 | 34 |
| 6:22:51 a 6:37:35 | 16 |
| 6:37:35 a 6:52:19 | 4 |
| 6:52:19 a 7:07:02 | 12 |
| 7:07:02 a 7:21:46 | 4 |
415 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:37:08 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 4:40:47 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | 23 °C | 5:11:11 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | 25 °C | 4:15:32 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | 30 °C | 5:30:11 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:03:29 |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 10:25:53 |
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 9:14:47 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 9:03:26 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 9:32:33 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 9:46:32 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 9:20:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Espanha4 provas
Estados Unidos3 provas
África do Sul2 provas
Andorra1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:37:08 | 86º / 510 cat. | 533º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M35-39 | 5:30:11 | 7º / 69 cat. | 55º / 466 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 4:15:32 | 9º / 415 cat. | 26º / 2.547 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:03:29 | 109º / 152 cat. | 577º / 1.974 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 4:49:48 | 29º / 299 cat. | 146º / 2.164 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 9:03:26 | 4º / 156 cat. | 51º / 1.670 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 9:14:47 | 7º / 183 cat. | 22º / 1.281 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:25:53 | 20º / 163 cat. | 84º / 1.596 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:46:32 | 54º / 165 cat. | 269º / 2.231 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 1.843 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:40:47 | 18º / 285 cat. | 106º / 1.726 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 9:32:33 | 9º / 205 cat. | 70º / 1.760 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 5:11:11 | 10º / 56 cat. | 59º / 563 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 9:20:17 | 12º / 122 cat. | 71º / 1.544 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 10:32:07 | 37º / 196 cat. | 356º / 2.407 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 264 cat. | 99.999º / 2.057 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 9:59:01 | 8º / 70 cat. | 88º / 1.172 geral |