Pular para o conteúdo

Bastian Siemes

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

11º de 269 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2022

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:11:17Duisburg 2022
Melhor IRONMAN9:18:16Hamburg 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Duisburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:23 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:13:17 · 40,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:22:29 · 3:55/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:08 · −3:12 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 135:03:5950º de 107 na M25-29
Westfriesland 214:21:566º de 132 na M30-34
Duisburg 224:11:1711º de 269 na M35-39
Duisburg 234:19:3314º de 236 na M35-39

Clima no dia

Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Hamburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:34 · 1:42/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike4:50:32 · 37,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:14:15 · 4:36/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:55 · −6:24 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1610:40:1471º de 130 na M25-29
Hamburg 1710:14:5453º de 223 na M30-34
Hamburg 189:31:5673º de 214 na M30-34
Hamburg 1910:07:3337º de 232 na M30-34
Hamburg 239:18:1622º de 239 na M35-39

Clima no dia

Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Para o pódio da M35-39

4:06:58−4:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:17 (11º). A maior diferença está em natação (−3:49) e bike (−2:36).

IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:11:17, você seria 3º de 254 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 55%
IRONMAN Hamburg 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN Hamburg 2018IRONMANtop 35%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023IRONMAN 70.3top 6%

De top 47% para top 6% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDuisburg 22 · 30:231:36/100m
  • BikeDuisburg 23 · 2:10:5141,3 km/hPR
  • CorridaDuisburg 22 · 1:22:293:55/km
  • TransiçõesDuisburg 225:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 19 · 1:03:531:41/100m
  • BikeHamburg 23 · 4:50:3237,2 km/hPR
  • CorridaHamburg 23 · 3:14:154:36/kmPR
  • TransiçõesHamburg 198:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2022

você 4:11:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:51 a 4:19:22 (você)21
4:19:22 a 4:37:5430
4:37:54 a 4:56:2552
4:56:25 a 5:14:5743
5:14:57 a 5:33:2845
5:33:28 a 5:52:0031
5:52:00 a 6:10:3116
6:10:31 a 6:29:0213
6:29:02 a 6:47:346
6:47:34 a 7:06:054
7:06:05 a 7:24:373
7:24:37 a 7:43:082
7:43:08 a 8:01:401
8:01:40 a 8:20:112

269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 201719 °C10:14:54
IRONMAN Frankfurt 201619 °C10:40:14
IRONMAN Hamburg 202321 °C9:18:16
IRONMAN Hamburg 201829 °C9:31:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha7 provas
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-394:19:3314º / 236 cat.86º / 1.903 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-399:18:1622º / 239 cat.117º / 2.025 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-394:11:1711º / 269 cat.37º / 1.993 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39DNS99.999º / 186 cat.99.999º / 1.492 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-344:21:566º / 132 cat.18º / 858 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-3410:07:3337º / 232 cat.154º / 2.005 geral
jul 2018IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-349:31:5673º / 214 cat.427º / 1.971 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-3410:14:5453º / 223 cat.259º / 1.993 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-2910:40:1471º / 130 cat.884º / 2.608 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-295:03:5950º / 107 cat.378º / 956 geral