Pular para o conteúdo

Bashar Naji

Canadá · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

25º de 325 na M45-49 · IRONMAN California 2022

Provas21em 2 países
Melhor 70.35:16:44Indian Wells La Quinta 2019
Melhor IRONMAN10:21:34California 2023

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:48 · 2:12/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:39:13 · 33,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:47:28 · 5:06/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:15 · −3:09 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California Oceanside 165:33:54102º de 333 na M40-44
Vineman 165:48:0698º de 218 na M40-44
Miami 165:54:35144º de 295 na M40-44
Oceanside California 175:45:03126º de 341 na M40-44
Superfrog 175:43:1828º de 69 na M40-44
Indian Wells La Quinta 185:34:5176º de 243 na M40-44
Oceanside California 195:20:4860º de 340 na M40-44
Santa Rosa 195:18:5137º de 193 na M40-44
Superfrog 195:19:1823º de 105 na M40-44
Indian Wells La Quinta 195:16:4457º de 234 na M40-44
Oceanside 215:29:1138º de 159 na M45-49
Oceanside 225:17:3154º de 280 na M45-49
Oceanside 235:29:2639º de 239 na M45-49
Santa Cruz 245:23:5330º de 153 na M45-49
Oceanside 256:08:3284º de 178 na M45-49
Oceanside 265:22:1525º de 142 na M50-54

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:03 · 1:13/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:29:00 · 32,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida3:51:07 · 5:29/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições15:24 · −7:08 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1712:39:4883º de 217 na M40-44
California 2211:14:2025º de 325 na M45-49
World Championship 2312:45:54178º de 288 na M45-49
California 2310:21:3437º de 244 na M45-49

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M45-49

9:53:24−1:20:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:14:20 (25º). A maior diferença está em corrida (−38:45) e bike (−33:21).

IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 11:14:20, você seria 19º de 373 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 62%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 18%

De top 31% para top 18% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside California 19 · 35:351:52/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:39:1333,9 km/h
  • CorridaCalifornia Oceanside 16 · 1:39:574:44/km
  • TransiçõesMiami 164:57

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 23 · 46:031:13/100mPR
  • BikeCalifornia 23 · 5:29:0032,8 km/hPR
  • CorridaCalifornia 23 · 3:51:075:29/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 2313:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2022

você 11:14:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:18:20 a 9:54:113
9:54:11 a 10:30:038
10:30:03 a 11:05:5410
11:05:54 a 11:41:46 (você)19
11:41:46 a 12:17:3733
12:17:37 a 12:53:2938
12:53:29 a 13:29:2031
13:29:20 a 14:05:1153
14:05:11 a 14:41:0329
14:41:03 a 15:16:5424
15:16:54 a 15:52:4631
15:52:46 a 16:28:3727
16:28:37 a 17:04:2915
17:04:29 a 17:40:204

325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 15%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:29:26
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:20:48
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:17:31
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:45:03
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C6:08:32
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C5:16:44
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:29:11
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:34:51
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C5:33:54
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C5:22:15
IRONMAN 70.3 Superfrog 201725 °C5:43:18
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:54:35
IRONMAN 70.3 Superfrog 201927 °C5:19:18
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202430 °C5:23:53
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201931 °C5:18:51
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:48:06

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN California 202319 °C10:21:34
IRONMAN California 202222 °C11:14:20
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C12:39:48
IRONMAN World Championship 202328 °C12:45:54

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas
  • França1 prova

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-545:22:1525º / 142 cat.571º / 2.621 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-496:08:3284º / 178 cat.1.127º / 2.424 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-495:23:5330º / 153 cat.426º / 2.036 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49DNF99.999º / 229 cat.99.999º / 2.508 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4910:21:3437º / 244 cat.253º / 2.104 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4912:45:54178º / 288 cat.1.270º / 2.002 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:29:2639º / 239 cat.421º / 2.219 geral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4911:14:2025º / 325 cat.220º / 2.610 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:17:3154º / 280 cat.498º / 2.371 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:29:1138º / 159 cat.348º / 1.493 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-445:16:4457º / 234 cat.523º / 2.170 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-445:19:1823º / 105 cat.115º / 702 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-445:18:5137º / 193 cat.307º / 1.882 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-445:20:4860º / 340 cat.437º / 2.360 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-445:34:5176º / 243 cat.629º / 2.112 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 290 cat.99.999º / 2.233 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-445:43:1828º / 69 cat.196º / 545 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-4412:39:4883º / 217 cat.619º / 1.712 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-445:45:03126º / 341 cat.725º / 2.414 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-445:54:35144º / 295 cat.875º / 1.892 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-445:48:0698º / 218 cat.646º / 1.809 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-445:33:54102º / 333 cat.607º / 2.234 geral