IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M25-29
4:17:25−20:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:08 (13º). A maior diferença está em bike (−9:25) e corrida (−6:37).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:30:58Poznan 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Poznan 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:14 · 1:35/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:20:40 · 38,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:34:02 · 4:27/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:02 · −4:37 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Krakow 25 | 4:38:08 | 13º de 165 na M25-29 |
| Poznan 26 | 4:30:58 | 16º de 189 na M30-34 |
Clima no dia
Poznan 2026 (07–15h): 15,9 a 25,2 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:38:08, você seria 14º de 202 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 8% para top 9% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 28:391:30/100m
- BikePoznan 26 · 2:20:4038,4 km/hPR
- CorridaKrakow 25 · 1:33:414:26/km
- TransiçõesPoznan 266:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025
você 4:38:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:49 a 4:26:18 | 5 |
| 4:26:18 a 4:44:47 (você) | 14 |
| 4:44:47 a 5:03:17 | 12 |
| 5:03:17 a 5:21:46 | 19 |
| 5:21:46 a 5:40:15 | 27 |
| 5:40:15 a 5:58:44 | 27 |
| 5:58:44 a 6:17:14 | 17 |
| 6:17:14 a 6:35:43 | 18 |
| 6:35:43 a 6:54:12 | 8 |
| 6:54:12 a 7:12:41 | 5 |
| 7:12:41 a 7:31:10 | 8 |
| 7:31:10 a 7:49:40 | 2 |
| 7:49:40 a 8:08:09 | 2 |
| 8:08:09 a 8:26:38 | 1 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-34 | 4:30:58 | 16º / 189 cat. | 86º / 1.299 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 214 cat. | 99.999º / 1.738 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M25-29 | 4:38:08 | 13º / 165 cat. | 106º / 1.621 geral |