HYROX Warsaw 2026 · Para o pódio da M16-24
59:32−30:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:30:16 (100º).
Provas9em 1 país
Melhor HYROX Open1:30:16Warsaw 2026
Melhor 70.34:48:46Gdynia 2019
Melhor IRONMAN10:10:30Gdynia 2023
HYROX Open
1 prova · última em Warsaw 2026
Onde ganhar tempo
Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:18 · 1:45/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:38:04 · 34,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:33:04 · 4:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições4:20 · −2:34 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:45:47 | 122º de 202 na M25-29 |
| Gdynia 16 | 5:20:08 | 65º de 179 na M25-29 |
| Gdynia 17 | 5:04:17 | 127º de 439 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 5:09:37 | 138º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 4:48:46 | 55º de 340 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:46:58 · 31,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:18:45 · 6:08/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M40-44
4:19:38−29:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:46 (55º). A maior diferença está em bike (−17:55) e corrida (−9:32).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:48:46, você seria 31º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 43% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 63% |
De top 61% para top 63% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 33:181:45/100mPR
- BikeGdynia 19 · 2:38:0434,2 km/hPR
- CorridaGdynia 19 · 1:33:044:25/kmPR
- TransiçõesGdynia 194:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:48:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:23:04 | 6 |
| 4:23:04 a 4:42:41 | 34 |
| 4:42:41 a 5:02:19 (você) | 71 |
| 5:02:19 a 5:21:56 | 76 |
| 5:21:56 a 5:41:34 | 61 |
| 5:41:34 a 6:01:11 | 28 |
| 6:01:11 a 6:20:49 | 34 |
| 6:20:49 a 6:40:27 | 14 |
| 6:40:27 a 7:00:04 | 7 |
| 7:00:04 a 7:19:42 | 2 |
| 7:19:42 a 7:39:19 | 4 |
| 7:39:19 a 7:58:57 | 1 |
| 7:58:57 a 8:18:34 | 0 |
| 8:18:34 a 8:38:12 | 2 |
340 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:04:17 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:09:37 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:48:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 10:10:30 | 25º / 59 cat. | 101º / 302 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 58 cat. | 99.999º / 278 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 612 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:48:46 | 55º / 340 cat. | 297º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:09:37 | 138º / 381 cat. | 545º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:04:17 | 127º / 439 cat. | 472º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 5:20:08 | 65º / 179 cat. | 620º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 5:45:47 | 122º / 202 cat. | 1.122º / 1.821 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX - Saturday · M16-24 | 1:30:16 | 100º / 159 cat. | 1.136º / 1.792 geral |