HYROX Verona 2025 · Para o pódio da M30-34
1:03:01−5:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:08:43 (37º).
Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:08:43Verona 2025
Melhor 70.35:06:43Cascais Portugal 2024
Melhor IRONMAN11:09:09Portugal-Cascais 2025
HYROX Open
1 prova · última em Verona 2025
Onde ganhar tempo
Verona 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:52 · 2:03/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:32:48 · 35,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:44:19 · 4:57/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:45 · −1:35 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:01 · 2:11/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike5:40:04 · 31,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:51:17 · 5:29/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições14:47 · −2:13 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M30-34
4:11:32−55:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:43 (67º). A maior diferença está em corrida (−21:21) e bike (−20:12).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| HYROX Verona 2025 | HYROX | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 39% |
De top 22% para top 39% em 1 ano.
Onde você está na M30-34 · HYROX Verona 2025
você 1:08:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:47 a 1:06:15 | 14 |
| 1:06:15 a 1:12:44 (você) | 62 |
| 1:12:44 a 1:19:12 | 85 |
| 1:19:12 a 1:25:40 | 85 |
| 1:25:40 a 1:32:08 | 65 |
| 1:32:08 a 1:38:37 | 24 |
| 1:38:37 a 1:45:05 | 20 |
| 1:45:05 a 1:51:33 | 9 |
| 1:51:33 a 1:58:02 | 3 |
| 1:58:02 a 2:04:30 | 2 |
| 2:04:30 a 2:10:58 | 2 |
| 2:10:58 a 2:17:26 | 2 |
| 2:17:26 a 2:23:55 | 0 |
| 2:23:55 a 2:30:23 | 2 |
375 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Portugal2 provas
Itália1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 11:09:09 | 68º / 176 cat. | 408º / 1.397 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:06:43 | 67º / 316 cat. | 425º / 2.309 geral |
| 2025 | HYROX VeronaHYROX - Saturday · M30-34 | 1:08:43 | 37º / 375 cat. | 118º / 1.523 geral |