IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da M40-44
9:24:36−33:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:57:44 (13º). A maior diferença está em natação (−13:23) e bike (−13:08).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:27:08Maastricht 2021
Melhor IRONMAN9:57:44Portugal-Cascais 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:10 · 36,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:32:04 · 4:22/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:27:08 | 32º de 263 na M35-39 |
| Knokke-Heist 23 | 4:33:28 | 24º de 261 na M35-39 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:19 · 1:54/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:10:24 · 34,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:22:51 · 4:48/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições12:11 · −7:01 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 21 | 10:41:22 | 49º de 96 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 26 | 9:57:44 | 13º de 200 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 9:57:44, você seria 14º de 239 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 7% |
De top 13% para top 7% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 33:121:45/100m
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:14:2940,2 km/hPR
- CorridaMaastricht 21 · 1:32:044:22/km
- TransiçõesKnokke-Heist 2311:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 26 · 1:12:191:54/100mPR
- BikePortugal-Cascais 26 · 5:10:2434,8 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 26 · 3:22:514:48/kmPR
- TransiçõesMallorca 2110:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2026
você 9:57:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:17:44 a 9:46:23 | 6 |
| 9:46:23 a 10:15:01 (você) | 15 |
| 10:15:01 a 10:43:40 | 12 |
| 10:43:40 a 11:12:19 | 20 |
| 11:12:19 a 11:40:57 | 23 |
| 11:40:57 a 12:09:36 | 19 |
| 12:09:36 a 12:38:15 | 19 |
| 12:38:15 a 13:06:53 | 23 |
| 13:06:53 a 13:35:32 | 23 |
| 13:35:32 a 14:04:10 | 9 |
| 14:04:10 a 14:32:49 | 14 |
| 14:32:49 a 15:01:28 | 11 |
| 15:01:28 a 15:30:06 | 3 |
| 15:30:06 a 15:58:45 | 3 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:15:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 9:57:44 | 13º / 200 cat. | 111º / 1.981 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 2.131 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 221 cat. | 99.999º / 1.888 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 4:33:28 | 24º / 261 cat. | 174º / 2.003 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 10:41:22 | 49º / 96 cat. | 293º / 695 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39 | 4:27:08 | 32º / 263 cat. | 156º / 1.835 geral |