IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da M40-44
4:33:44−21:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:50 (10º). A maior diferença está em corrida (−19:26) e bike (−2:10).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:49:11World Championship 2016
Melhor IRONMAN11:14:32Austria 2013
Melhor maratona2:58:28Londres 2017 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em World Championship 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:54 · 1:38/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:26:03 · 37,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:39:54 · 4:44/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições12:20 · +3:26 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 15 | 5:45:43 | 93º de 209 na M35-39 |
| UK 16 | 5:30:15 | 19º de 149 na M35-39 |
| Wiesbaden 16 | 5:23:39 | 45º de 208 na M35-39 |
| World Championship 16 | 4:49:11 | 166º de 278 na M35-39 |
| Superfrog 18 | 4:54:50 | 10º de 97 na M40-44 |
Clima no dia
World Championship 2016 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 405 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:42 · 1:41/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:27:27 · 33,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:34:45 · 6:31/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições8:38 · −2:44 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20172:58:284:14/kmSplit negativo: 2ª metade 12s mais rápida (1:29:20 + 1:29:08)
- Londres 20183:21:504:47/km2ª metade 10:36 mais lenta (1:35:37 + 1:46:13)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:54:50, você seria 8º de 85 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 UK 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 53% para top 11% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 16 · 30:541:38/100m
- BikeSuperfrog 18 · 2:20:2538,5 km/hPR
- CorridaWorld Championship 16 · 1:39:544:44/km
- TransiçõesSuperfrog 184:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2017
você 2:58:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:23:21 a 2:49:49 | 160 |
| 2:49:49 a 3:16:17 (você) | 702 |
| 3:16:17 a 3:42:45 | 650 |
| 3:42:45 a 4:09:14 | 760 |
| 4:09:14 a 4:35:42 | 678 |
| 4:35:42 a 5:02:10 | 591 |
| 5:02:10 a 5:28:38 | 312 |
| 5:28:38 a 5:55:06 | 210 |
| 5:55:06 a 6:21:34 | 96 |
| 6:21:34 a 6:48:02 | 53 |
| 6:48:02 a 7:14:31 | 33 |
| 7:14:31 a 7:40:59 | 16 |
| 7:40:59 a 8:07:27 | 2 |
| 8:07:27 a 8:33:55 | 1 |
4.264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:02:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:49:11 |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | 25 °C | 5:23:39 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 4:54:50 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 4:54:50 | 10º / 97 cat. | 68º / 693 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 296 cat. | 99.999º / 1.874 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 1.652 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:49:11 | 166º / 278 cat. | 787º / 2.576 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M35-39 | 5:23:39 | 45º / 208 cat. | 373º / 1.362 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 5:30:15 | 19º / 149 cat. | 108º / 982 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M35-39 | 5:45:43 | 93º / 209 cat. | 601º / 1.302 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:14:32 | 214º / 405 cat. | 1.112º / 2.506 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:21:50 | — | 3.179º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:58:28 | 373º / 4.264 cat. | 1.657º / 39.282 geral |