IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M35-39
4:58:17−39:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:45 (27º). A maior diferença está em bike (−17:39) e corrida (−15:03).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:54:01Dublin 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:26:15 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:42:15 · 4:51/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:35 · −3:03 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:13:59 | 14º de 88 na M25-29 |
| Dublin 16 | 5:01:35 | 47º de 221 na M30-34 |
| Dublin 17 | 4:54:01 | 28º de 180 na M30-34 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:37:45 | 27º de 213 na M35-39 |
| Marbella 19 | 5:31:12 | 114º de 292 na M35-39 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:37:45, você seria 15º de 232 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 16% para top 40% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 19 · 33:411:46/100mPR
- BikeDublin 17 · 2:26:1536,9 km/h
- CorridaMarbella 19 · 1:41:454:49/kmPR
- TransiçõesDublin 167:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018
você 5:37:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:59 a 4:50:36 | 2 |
| 4:50:36 a 5:08:12 | 7 |
| 5:08:12 a 5:25:49 | 10 |
| 5:25:49 a 5:43:26 (você) | 14 |
| 5:43:26 a 6:01:03 | 23 |
| 6:01:03 a 6:18:39 | 30 |
| 6:18:39 a 6:36:16 | 25 |
| 6:36:16 a 6:53:53 | 19 |
| 6:53:53 a 7:11:29 | 28 |
| 7:11:29 a 7:29:06 | 17 |
| 7:29:06 a 7:46:43 | 15 |
| 7:46:43 a 8:04:20 | 11 |
| 8:04:20 a 8:21:56 | 6 |
| 8:21:56 a 8:39:33 | 6 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:54:01 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:13:59 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 5:01:35 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:37:45 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
Espanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 5:31:12 | 114º / 292 cat. | 635º / 1.704 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:37:45 | 27º / 213 cat. | 121º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:54:01 | 28º / 180 cat. | 172º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:01:35 | 47º / 221 cat. | 205º / 1.538 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M25-29 | 5:13:59 | 14º / 88 cat. | 131º / 924 geral |