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Bak Lam Liew

Malásia · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 34%

6º de 18 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:43:42Desaru Coast 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Desaru Coast 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:27 · 2:11/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:49:26 · 31,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida2:05:42 · 5:57/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições7:07 · −4:19 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 195:49:0615º de 32 na M18-24
Desaru Coast 235:43:426º de 18 na M25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · Para o pódio da M25-29

5:14:46−28:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:42 (6º). A maior diferença está em bike (−19:29) e corrida (−7:13).

IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 33%

Com o mesmo 5:43:42, você seria 18º de 55 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 34%

De top 47% para top 34% em 4 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDesaru Coast 23 · 41:272:11/100mPR
  • BikeDesaru Coast 23 · 2:49:2631,9 km/hPR
  • CorridaPhilippines 19 · 1:56:415:32/km
  • TransiçõesDesaru Coast 237:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023

você 5:43:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:28 a 4:43:001
4:43:00 a 4:59:320
4:59:32 a 5:16:032
5:16:03 a 5:32:350
5:32:35 a 5:49:07 (você)3
5:49:07 a 6:05:390
6:05:39 a 6:22:112
6:22:11 a 6:38:423
6:38:42 a 6:55:140
6:55:14 a 7:11:461
7:11:46 a 7:28:182
7:28:18 a 7:44:492
7:44:49 a 8:01:211
8:01:21 a 8:17:531

18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 44%Corridatop 28%

Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia1 prova
  • Filipinas1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M25-295:43:426º / 18 cat.80º / 510 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M18-245:49:0615º / 32 cat.209º / 1.039 geral