IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Para o pódio da F25-29
5:08:13−47:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:54 (11ª). A maior diferença está em bike (−24:25) e corrida (−17:12).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:38:07Ohio 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ohio 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:59 · 2:16/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike3:01:58 · 29,7 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:44:32 · 4:57/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:38 · +34s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 22 | 5:57:18 | 8ª de 18 na F18-24 |
| Ohio 23 | 5:38:07 | 10ª de 24 na F18-24 |
| Des Moines 25 | 5:55:54 | 11ª de 27 na F25-29 |
Clima no dia
Ohio 2023 (07–15h): 18,7 a 27,6 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 5:55:54, você seria 14ª de 45 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 45% para top 41% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 25 · 41:052:10/100mPR
- BikeOhio 23 · 3:01:5829,7 km/h
- CorridaOhio 23 · 1:44:324:57/km
- TransiçõesOhio 228:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025
você 5:55:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:14 a 4:45:48 | 1 |
| 4:45:48 a 4:55:21 | 1 |
| 4:55:21 a 5:04:55 | 0 |
| 5:04:55 a 5:14:28 | 1 |
| 5:14:28 a 5:24:02 | 2 |
| 5:24:02 a 5:33:35 | 0 |
| 5:33:35 a 5:43:09 | 4 |
| 5:43:09 a 5:52:43 | 1 |
| 5:52:43 a 6:02:16 (você) | 1 |
| 6:02:16 a 6:11:50 | 5 |
| 6:11:50 a 6:21:23 | 2 |
| 6:21:23 a 6:30:57 | 2 |
| 6:30:57 a 6:40:30 | 4 |
| 6:40:30 a 6:50:04 | 3 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 37% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:55:54 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:38:07 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:57:18 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F25-29 | 5:55:54 | 11ª / 27 cat. | 465ª / 1.000 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F18-24 | 5:38:07 | 10ª / 24 cat. | 376ª / 1.325 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F18-24 | 5:57:18 | 8ª / 18 cat. | 443ª / 1.329 geral |