IRONMAN 70.3 Goa 2024 · Para o pódio da M35-39
5:14:06−1:01:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:11 (15º). A maior diferença está em corrida (−24:33) e bike (−22:55).
Provas4em 2 países
Melhor 70.36:15:11Goa 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Goa 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:25 · 2:14/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike3:06:05 · 29,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:13:06 · 6:18/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições13:34 · −2:18 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 22 | 6:41:58 | 220º de 239 na M35-39 |
| Goa 23 | 6:22:47 | 20º de 106 na M35-39 |
| Goa 24 | 6:15:11 | 15º de 109 na M35-39 |
| Goa 25 | 6:46:48 | 44º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2024 (07–15h): 25,2 a 28,5 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 35% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 93% para top 37% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 25 · 39:582:06/100mPR
- BikeGoa 23 · 3:05:4229,1 km/h
- CorridaZell am See-Kaprun 22 · 2:05:085:56/km
- TransiçõesGoa 239:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2024
você 6:15:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:09 a 5:05:29 | 2 |
| 5:05:29 a 5:22:49 | 2 |
| 5:22:49 a 5:40:09 | 1 |
| 5:40:09 a 5:57:30 | 3 |
| 5:57:30 a 6:14:50 | 6 |
| 6:14:50 a 6:32:10 (você) | 8 |
| 6:32:10 a 6:49:30 | 9 |
| 6:49:30 a 7:06:50 | 13 |
| 7:06:50 a 7:24:10 | 19 |
| 7:24:10 a 7:41:30 | 14 |
| 7:41:30 a 7:58:51 | 11 |
| 7:58:51 a 8:16:11 | 13 |
| 8:16:11 a 8:33:31 | 6 |
| 8:33:31 a 8:50:51 | 2 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:17:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 6:41:58 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 6:46:48 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:22:47 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 6:15:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia3 provas
Áustria1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:46:48 | 44º / 122 cat. | 246º / 698 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:15:11 | 15º / 109 cat. | 72º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:22:47 | 20º / 106 cat. | 94º / 516 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 6:41:58 | 220º / 239 cat. | 1.615º / 1.877 geral |