IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M50-54
4:38:33−8:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:38 (6º). A maior diferença está em corrida (−13:35).
Provas9em 8 países
Melhor 70.34:40:32Venice-Jesolo 2026
Melhor IRONMAN11:25:53Vitoria-Gasteiz 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:41 · 1:43/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:17:50 · 39,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:40:25 · 4:46/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:35 · −3:40 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:58:20 | 42º de 285 na M45-49 |
| Knokke-Heist 23 | 4:46:38 | 6º de 147 na M50-54 |
| World Championship 24 | 5:00:32 | 120º de 362 na M50-54 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 5:10:03 | 26º de 149 na M50-54 |
| Vichy 25 | 5:17:17 | 24º de 115 na M50-54 |
| Muscat 26 | 4:47:58 | 14º de 61 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 26 | 4:40:32 | 18º de 188 na M50-54 |
| Muncie 26 | 4:45:22 | 3º de 50 na M50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2026 (07–15h): 9,8 a 20,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 61% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:20 · 1:59/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:12:08 · 34,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:47:21 · 6:49/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições11:04 · −1:31 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 15% para top 6% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 30:101:35/100m
- BikeMuncie 26 · 2:17:0339,4 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 26 · 1:40:254:46/km
- TransiçõesMuncie 265:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 4:46:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:58 a 4:30:25 | 1 |
| 4:30:25 a 4:45:51 | 4 |
| 4:45:51 a 5:01:18 (você) | 24 |
| 5:01:18 a 5:16:44 | 20 |
| 5:16:44 a 5:32:11 | 22 |
| 5:32:11 a 5:47:37 | 24 |
| 5:47:37 a 6:03:04 | 16 |
| 6:03:04 a 6:18:31 | 10 |
| 6:18:31 a 6:33:57 | 7 |
| 6:33:57 a 6:49:24 | 7 |
| 6:49:24 a 7:04:50 | 3 |
| 7:04:50 a 7:20:17 | 4 |
| 7:20:17 a 7:35:43 | 3 |
| 7:35:43 a 7:51:10 | 2 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:58:20 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 4:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 4:46:38 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | 24 °C | 4:45:22 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 5:17:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:00:32 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 5:10:03 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 4:47:58 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Nova Zelândia1 prova
Omã1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-54 | 4:45:22 | 3º / 50 cat. | 47º / 877 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 4:40:32 | 18º / 188 cat. | 296º / 2.345 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M50-54 | 4:47:58 | 14º / 61 cat. | 133º / 795 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 5:17:17 | 24º / 115 cat. | 424º / 2.070 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M50-54 | 5:10:03 | 26º / 149 cat. | 511º / 2.391 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:00:32 | 120º / 362 cat. | 1.577º / 3.087 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | 4:46:38 | 6º / 147 cat. | 322º / 2.003 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 11:25:53 | 55º / 157 cat. | 561º / 1.140 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 4:58:20 | 42º / 285 cat. | 441º / 2.245 geral |