IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Para o pódio da M45-49
4:18:42−35:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:01 (11º). A maior diferença está em corrida (−13:07) e bike (−13:00).
Provas9em 7 países
Melhor 70.34:45:51Venice-Jesolo 2024
Melhor maratona3:24:17Chicago 2025 · 4:50/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 357 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:49 · 1:53/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:27:44 · 36,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:33:53 · 4:27/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:24 · −2:14 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 22 | 5:55:23 | 66º de 123 na M40-44 |
| Turkey 22 | 5:09:24 | 75º de 168 na M40-44 |
| Astana 23 | 5:11:12 | 13º de 77 na M40-44 |
| World Championship 23 | 5:14:48 | 444º de 518 na M40-44 |
| Turkey 23 | 5:00:12 | 76º de 251 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:45:51 | 76º de 357 na M40-44 |
| Baku 26 | 4:54:01 | 11º de 82 na M45-49 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:24:174:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:54:01, você seria 4º de 43 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 54% para top 14% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 35:491:53/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:27:4436,6 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 24 · 1:33:534:27/km
- TransiçõesTurkey 237:03
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Baku 2026
você 4:54:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:41 a 4:21:00 | 3 |
| 4:21:00 a 4:37:18 | 1 |
| 4:37:18 a 4:53:37 | 6 |
| 4:53:37 a 5:09:55 (você) | 10 |
| 5:09:55 a 5:26:14 | 14 |
| 5:26:14 a 5:42:32 | 11 |
| 5:42:32 a 5:58:51 | 9 |
| 5:58:51 a 6:15:09 | 4 |
| 6:15:09 a 6:31:28 | 4 |
| 6:31:28 a 6:47:46 | 8 |
| 6:47:46 a 7:04:05 | 5 |
| 7:04:05 a 7:20:23 | 4 |
| 7:20:23 a 7:36:42 | 2 |
| 7:36:42 a 7:53:00 | 1 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:14:48 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:45:51 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:09:24 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 5:55:23 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:00:12 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 4:54:01 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | 31 °C | 5:11:12 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Turquia2 provas
Azerbaijão1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M45-49 | 4:54:01 | 11º / 82 cat. | 63º / 668 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 350 cat. | 99.999º / 2.729 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:45:51 | 76º / 357 cat. | 452º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:00:12 | 76º / 251 cat. | 316º / 1.212 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:14:48 | 444º / 518 cat. | 2.474º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 5:11:12 | 13º / 77 cat. | 68º / 441 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:09:24 | 75º / 168 cat. | 372º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 5:55:23 | 66º / 123 cat. | 355º / 690 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:24:17 | — | 10.383º / 54.253 geral |