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Ayshalynn Epperson

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

5ª de 18 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2016

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:53:30Superfrog 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Superfrog 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:15 · 2:20/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Bike2:53:55 · 31,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida2:09:00 · 6:07/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições6:20 · −1:00 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Superfrog 165:53:305ª de 18 na F25-29
Santa Cruz 245:58:1024ª de 78 na F30-34

Clima no dia

Superfrog 2016 (07–15h): 16,0 a 29,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · natação até a mediana (−7:01)

Hoje 5ª, passaria a 4ª+1 posição

5:53:30 → 5:46:29 na F25-29 (18 atletas).

IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · Para o pódio da F25-29

5:04:01−49:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:30 (5ª). A maior diferença está em corrida (−27:55) e natação (−14:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024IRONMAN 70.3top 31%

De top 28% para top 31% em 8 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSuperfrog 16 · 44:152:20/100m
  • BikeSuperfrog 16 · 2:53:5531,0 km/h
  • CorridaSanta Cruz 24 · 1:48:125:08/kmPR
  • TransiçõesSuperfrog 166:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2016

você 5:53:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:47 a 4:59:232
4:59:23 a 5:12:581
5:12:58 a 5:26:340
5:26:34 a 5:40:090
5:40:09 a 5:53:45 (você)2
5:53:45 a 6:07:201
6:07:20 a 6:20:563
6:20:56 a 6:34:311
6:34:31 a 6:48:074
6:48:07 a 7:01:420
7:01:42 a 7:15:181
7:15:18 a 7:28:531
7:28:53 a 7:42:290
7:42:29 a 7:56:042

18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 89%Biketop 22%Corridatop 28%

Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-345:58:1024ª / 78 cat.879ª / 2.036 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F25-295:53:305ª / 18 cat.276ª / 620 geral