IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 · Para o pódio da M30-34
4:23:04−34:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:06 (15º). A maior diferença está em bike (−18:57) e corrida (−13:25).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:57:06Lanzarote 2023
Melhor IRONMAN12:28:27Lanzarote 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:16 · 1:42/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:43:20 · 33,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:34:46 · 4:29/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:44 · −3:15 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2023 (07–15h): 14,7 a 19,5 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 62% · vento até 32 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:33 · 1:44/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike6:17:47 · 28,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:56:56 · 7:02/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições8:11 · −4:40 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 23 | 14:18:05 | 56º de 72 na M30-34 |
| Lanzarote 24 | 12:28:27 | 51º de 91 na M30-34 |
Clima no dia
Lanzarote 2024 (07–22h): 15,3 a 21,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 57% |
De top 14% para top 57% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 24 · 1:05:331:44/100mPR
- BikeLanzarote 24 · 6:17:4728,6 km/hPR
- CorridaLanzarote 24 · 4:56:567:02/kmPR
- TransiçõesLanzarote 248:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023
você 4:57:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:30 a 4:32:31 | 5 |
| 4:32:31 a 4:47:33 | 8 |
| 4:47:33 a 5:02:34 (você) | 9 |
| 5:02:34 a 5:17:35 | 14 |
| 5:17:35 a 5:32:37 | 11 |
| 5:32:37 a 5:47:38 | 14 |
| 5:47:38 a 6:02:40 | 7 |
| 6:02:40 a 6:17:41 | 14 |
| 6:17:41 a 6:32:42 | 3 |
| 6:32:42 a 6:47:44 | 8 |
| 6:47:44 a 7:02:45 | 5 |
| 7:02:45 a 7:17:46 | 3 |
| 7:17:46 a 7:32:48 | 5 |
| 7:32:48 a 7:47:49 | 3 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 12:28:27 | 51º / 91 cat. | 418º / 899 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 14:18:05 | 56º / 72 cat. | 608º / 842 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 4:57:06 | 15º / 109 cat. | 141º / 991 geral |