IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Para o pódio da M30-34
4:13:14−26:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:44 (28º). A maior diferença está em corrida (−10:26) e bike (−9:04).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:35:28Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN10:35:54France Nice 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:24 · 1:45/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:18:34 · 39,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:33:53 · 4:27/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:38 · −4:11 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 23 | 5:27:45 | 60º de 262 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:35:28 | 23º de 211 na M25-29 |
| Nice 25 | 5:06:47 | 31º de 305 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 25 | 4:52:36 | 23º de 231 na M25-29 |
| Aix-en-Provence 26 | 4:39:44 | 28º de 388 na M30-34 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France Nice 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:54 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:46:11 · 31,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:28:32 · 4:56/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições11:18 · −5:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
France Nice 2024 (07–22h): 16,2 a 22,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 73% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:39:44, você seria 16º de 291 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 23% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 33:241:45/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:18:3439,0 km/h
- CorridaAix-en-Provence 26 · 1:28:064:11/kmPR
- TransiçõesAix-en-Provence 267:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026
você 4:39:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:03 a 4:21:34 | 8 |
| 4:21:34 a 4:40:06 (você) | 20 |
| 4:40:06 a 4:58:37 | 31 |
| 4:58:37 a 5:17:08 | 57 |
| 5:17:08 a 5:35:39 | 59 |
| 5:35:39 a 5:54:11 | 64 |
| 5:54:11 a 6:12:42 | 53 |
| 6:12:42 a 6:31:13 | 28 |
| 6:31:13 a 6:49:45 | 32 |
| 6:49:45 a 7:08:16 | 24 |
| 7:08:16 a 7:26:47 | 7 |
| 7:26:47 a 7:45:18 | 2 |
| 7:45:18 a 8:03:50 | 1 |
| 8:03:50 a 8:22:21 | 2 |
388 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 4:39:44 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:35:28 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 4:52:36 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:27:45 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:06:47 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Itália2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:39:44 | 28º / 388 cat. | 150º / 2.216 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 4:52:36 | 23º / 231 cat. | 132º / 2.060 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:06:47 | 31º / 305 cat. | 138º / 1.967 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 4:35:28 | 23º / 211 cat. | 174º / 2.359 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M25-29 | 10:35:54 | 37º / 279 cat. | 192º / 1.888 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:27:45 | 60º / 262 cat. | 266º / 2.228 geral |