IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M30-34
4:00:36−39:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:10 (39º). A maior diferença está em corrida (−25:34) e natação (−6:01).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:28:02Dubai 2020
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:35 · 1:46/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:06:14 · 42,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:40:36 · 4:46/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:36 · −2:15 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 19 | 4:40:10 | 39º de 225 na M30-34 |
| Dubai 20 | 4:28:02 | 17º de 93 na M30-34 |
| Turkey 23 | 4:40:15 | 24º de 129 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:40:10, você seria 41º de 279 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 18% para top 19% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 20 · 33:351:46/100m
- BikeDubai 20 · 2:06:1442,8 km/h
- CorridaDubai 20 · 1:40:364:46/km
- TransiçõesTurkey 197:17
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019
você 4:40:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:04 a 4:07:18 | 5 |
| 4:07:18 a 4:23:33 | 10 |
| 4:23:33 a 4:39:47 | 23 |
| 4:39:47 a 4:56:01 (você) | 22 |
| 4:56:01 a 5:12:15 | 33 |
| 5:12:15 a 5:28:30 | 42 |
| 5:28:30 a 5:44:44 | 20 |
| 5:44:44 a 6:00:58 | 27 |
| 6:00:58 a 6:17:13 | 14 |
| 6:17:13 a 6:33:27 | 10 |
| 6:33:27 a 6:49:41 | 10 |
| 6:49:41 a 7:05:55 | 5 |
| 7:05:55 a 7:22:10 | 2 |
| 7:22:10 a 7:38:24 | 2 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:40:10 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:28:02 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:40:15 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:40:15 | 24º / 129 cat. | 143º / 1.212 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:28:02 | 17º / 93 cat. | 109º / 773 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:40:10 | 39º / 225 cat. | 185º / 1.450 geral |