IRONMAN Vietnam 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 11:08:54, você seria 2ª de 15 na F40-44 dessa prova.
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:45:10Higashimikawa Japan 2023
Melhor IRONMAN11:08:54Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Higashimikawa Japan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike3:02:29 · 29,6 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:56:04 · 5:30/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições8:42 · −1:27 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Higashimikawa Japan 23 | 5:45:10 | 6ª de 12 na F35-39 |
| World Championship 23 | 6:00:02 | 209ª de 252 na F35-39 |
Clima no dia
Higashimikawa Japan 2023 (07–15h): 21,3 a 24,5 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:26 · 1:50/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:50:42 · 30,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:59:22 · 5:40/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições9:25 · −3:07 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan South Hokkaido 24 | 11:31:29 | 4ª de 16 na F35-39 |
| World Championship 25 | 11:54:46 | 110ª de 197 na F35-39 |
| Vietnam 26 | 11:08:54 | 3ª de 17 na F35-39 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 18% |
De top 50% para top 18% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHigashimikawa Japan 23 · 37:562:00/100m
- BikeHigashimikawa Japan 23 · 3:02:2929,6 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:50:005:13/kmPR
- TransiçõesHigashimikawa Japan 238:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:09:261:50/100mPR
- BikeVietnam 26 · 5:50:4230,8 km/hPR
- CorridaJapan South Hokkaido 24 · 3:57:285:38/km
- TransiçõesVietnam 269:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN Vietnam 2026
você 11:08:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:13:20 a 10:41:26 | 1 |
| 10:41:26 a 11:09:33 (você) | 2 |
| 11:09:33 a 11:37:39 | 1 |
| 11:37:39 a 12:05:46 | 3 |
| 12:05:46 a 12:33:52 | 3 |
| 12:33:52 a 13:01:59 | 1 |
| 13:01:59 a 13:30:05 | 0 |
| 13:30:05 a 13:58:11 | 1 |
| 13:58:11 a 14:26:18 | 1 |
| 14:26:18 a 14:54:24 | 1 |
| 14:54:24 a 15:22:31 | 0 |
| 15:22:31 a 15:50:37 | 1 |
| 15:50:37 a 16:18:44 | 1 |
| 16:18:44 a 16:46:50 | 1 |
17 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:14:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vietnam 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 11:31:29 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 11:54:46 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 11:08:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão2 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · F35-39 | 11:08:54 | 3ª / 17 cat. | 107ª / 706 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 11:54:46 | 110ª / 197 cat. | 622ª / 1.567 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · F35-39 | 11:31:29 | 4ª / 16 cat. | 149ª / 1.310 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:00:02 | 209ª / 252 cat. | 1.428ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan70.3 · F35-39 | 5:45:10 | 6ª / 12 cat. | 198ª / 641 geral |