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Axel Rabenstein

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 52%

166º de 325 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016

Provas7em 5 países
Melhor 70.35:15:43World Championship 2023
Melhor IRONMAN12:39:53Austria 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 466 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:46 · 1:50/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike2:43:09 · 33,1 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida1:45:16 · 4:59/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições12:32 · +2:04 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See 145:50:49191º de 292 na M35-39
Salzburg Zell am See 156:01:51181º de 250 na M40-44
Barcelona 166:02:42166º de 325 na M40-44
Rwanda 226:36:125º de 9 na M45-49
World Championship 235:15:43363º de 466 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Austria 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 472 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:35 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike6:20:10 · 28,4 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida4:52:47 · 6:56/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Transições15:21 · +3:11 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1612:39:53379º de 473 na M40-44
Lanzarote 1913:42:26174º de 269 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · bike até a mediana (−5:12)

Hoje 166º, passaria a 145º+21 posições

6:02:42 → 5:57:30 na M40-44 (325 atletas).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Para o pódio da M40-44

4:47:22−1:15:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:42 (166º). A maior diferença está em bike (−37:21) e corrida (−23:47).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 81%
IRONMAN Lanzarote 2019IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Rwanda 2022IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 78%

De top 66% para top 78% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 23 · 34:461:50/100mPR
  • BikeWorld Championship 23 · 2:43:0933,1 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:45:164:59/kmPR
  • TransiçõesRwanda 229:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 19 · 1:11:311:53/100mPR
  • BikeAustria 16 · 6:20:1028,4 km/h
  • CorridaLanzarote 19 · 4:31:546:27/kmPR
  • TransiçõesAustria 1615:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016

você 6:02:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:43 a 4:58:5512
4:58:55 a 5:14:0721
5:14:07 a 5:29:1939
5:29:19 a 5:44:3141
5:44:31 a 5:59:4343
5:59:43 a 6:14:55 (você)45
6:14:55 a 6:30:0841
6:30:08 a 6:45:2024
6:45:20 a 7:00:3227
7:00:32 a 7:15:4413
7:15:44 a 7:30:569
7:30:56 a 7:46:086
7:46:08 a 8:01:202
8:01:20 a 8:16:322

325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 58%Corridatop 48%

Você é nadador. Natação no top 33% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria2 provas
  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Ruanda1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:15:43363º / 466 cat.2.493º / 3.322 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M45-496:36:125º / 9 cat.59º / 107 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4413:42:26174º / 269 cat.790º / 1.360 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-4412:39:53379º / 473 cat.1.753º / 2.408 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-446:02:42166º / 325 cat.926º / 1.798 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-446:01:51181º / 250 cat.1.157º / 1.797 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M35-395:50:49191º / 292 cat.1.139º / 1.904 geral