IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Para o pódio da M35-39
4:22:30−11:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:59 (9º). A maior diferença está em corrida (−7:04) e transições (−2:03).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:33:59Aix-en-Provence 2024
Melhor IRONMAN9:00:47Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:05 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:24:26 · 37,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:29:01 · 4:13/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:26 · −2:40 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 16 | 4:53:21 | 175º de 316 na M30-34 |
| Pays D'Aix 17 | 4:58:17 | 40º de 285 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 24 | 4:33:59 | 9º de 262 na M35-39 |
| Vichy 24 | 4:47:31 | 21º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2024 (07–15h): 10,2 a 21,8 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:40 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike4:19:51 · 41,6 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Corrida3:29:21 · 4:58/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:55 · −5:56 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 11:25:10 | 66º de 157 na M30-34 |
| Vichy 18 | 12:01:11 | 117º de 183 na M30-34 |
| Vichy 22 | 9:12:57 | 15º de 119 na M35-39 |
| Vichy 23 | 12:10:19 | 22º de 75 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 9:39:47 | 14º de 164 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 9:00:47 | 16º de 315 na M35-39 |
| World Championship 25 | 10:07:29 | 47º de 288 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Vichy 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 56% para top 17% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAix-en-Provence 24 · 31:051:38/100m
- BikeAix-en-Provence 24 · 2:24:2637,4 km/h
- CorridaAix-en-Provence 24 · 1:29:014:13/km
- TransiçõesVichy 247:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 1:03:401:41/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:19:5141,6 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 3:28:054:56/kmPR
- TransiçõesVichy 237:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024
você 4:33:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:52 a 4:28:24 | 5 |
| 4:28:24 a 4:44:55 (você) | 13 |
| 4:44:55 a 5:01:27 | 33 |
| 5:01:27 a 5:17:59 | 27 |
| 5:17:59 a 5:34:31 | 36 |
| 5:34:31 a 5:51:02 | 31 |
| 5:51:02 a 6:07:34 | 46 |
| 6:07:34 a 6:24:06 | 25 |
| 6:24:06 a 6:40:37 | 19 |
| 6:40:37 a 6:57:09 | 14 |
| 6:57:09 a 7:13:41 | 6 |
| 7:13:41 a 7:30:13 | 4 |
| 7:30:13 a 7:46:44 | 2 |
| 7:46:44 a 8:03:16 | 1 |
262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:53:21 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 4:33:59 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 4:58:17 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 4:47:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 9:39:47 |
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 12:01:11 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 9:00:47 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:07:29 |
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 9:12:57 |
| IRONMAN Vichy 2023 | 32 °C | 12:10:19 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 11:25:10 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França11 provas
Portugal1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:07:29 | 47º / 288 cat. | 263º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M35-39 | 9:00:47 | 16º / 315 cat. | 53º / 2.553 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 9:39:47 | 14º / 164 cat. | 54º / 1.187 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:47:31 | 21º / 175 cat. | 113º / 1.495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 221 cat. | 99.999º / 1.888 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 4:33:59 | 9º / 262 cat. | 94º / 2.185 geral |
| ago 2023 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 12:10:19 | 22º / 75 cat. | 94º / 468 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 9:12:57 | 15º / 119 cat. | 61º / 897 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 12:01:11 | 117º / 183 cat. | 693º / 1.281 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 11:25:10 | 66º / 157 cat. | 372º / 1.222 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:58:17 | 40º / 285 cat. | 233º / 1.726 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:53:21 | 175º / 316 cat. | 1.025º / 2.057 geral |