IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M45-49
4:36:50−25:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:55 (23º). A maior diferença está em corrida (−13:32) e bike (−8:52).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:38:10Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN11:27:47Maryland 2014
Melhor maratona4:31:34Nova York 2013 · 6:26/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:54 · 35,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida2:02:47 · 5:49/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Connecticut 19 | 6:08:30 | 160º de 238 na M40-44 |
| Western Massachusetts 23 | 5:04:26 | 17º de 121 na M45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 5:00:21 | 20º de 106 na M45-49 |
| New York 24 | 5:01:55 | 23º de 215 na M45-49 |
| Western Massachusetts 26 | 4:38:10 | 6º de 53 na M50-54 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Maryland 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:38 · 2:15/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:15:03 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:37:31 · 6:35/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições9:35 · −3:07 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 12:59:57 | 203º de 293 na M35-39 |
| U.S. Championship 12 | 12:19:26 | 144º de 317 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 14 | 12:27:01 | 158º de 265 na M35-39 |
| Maryland 14 | 11:27:47 | 45º de 151 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20134:31:346:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Maryland 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 70% para top 12% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 15:570:50/100m
- BikeNew York 24 · 2:30:1535,9 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:47:355:06/km
- TransiçõesNew York 246:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoU.S. Championship 12 · 48:331:17/100m
- BikeMaryland 14 · 5:15:0334,3 km/hPR
- CorridaMaryland 14 · 4:37:316:35/kmPR
- TransiçõesMaryland 149:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 5:01:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:48 a 4:40:39 | 6 |
| 4:40:39 a 4:57:30 | 11 |
| 4:57:30 a 5:14:21 (você) | 29 |
| 5:14:21 a 5:31:11 | 28 |
| 5:31:11 a 5:48:02 | 25 |
| 5:48:02 a 6:04:53 | 23 |
| 6:04:53 a 6:21:44 | 22 |
| 6:21:44 a 6:38:35 | 27 |
| 6:38:35 a 6:55:26 | 16 |
| 6:55:26 a 7:12:17 | 13 |
| 7:12:17 a 7:29:07 | 6 |
| 7:29:07 a 7:45:58 | 3 |
| 7:45:58 a 8:02:49 | 2 |
| 8:02:49 a 8:19:40 | 4 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:00:21 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 6:08:30 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:04:26 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:01:55 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:38:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-54 | 4:38:10 | 6º / 53 cat. | 250º / 1.249 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 5:01:55 | 23º / 215 cat. | 241º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:00:21 | 20º / 106 cat. | 156º / 1.183 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:04:26 | 17º / 121 cat. | 111º / 1.068 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M40-44 | 6:08:30 | 160º / 238 cat. | 1.173º / 1.859 geral |
| set 2014 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:27:47 | 45º / 151 cat. | 294º / 1.378 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:27:01 | 158º / 265 cat. | 947º / 2.140 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:31:34 | — | 28.913º / 50.135 geral |
| ago 2012 | IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 12:19:26 | 144º / 317 cat. | 768º / 2.021 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 704 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 12:59:57 | 203º / 293 cat. | 1.223º / 2.356 geral |