IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M40-44
4:35:19−23:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:01 (38º). A maior diferença está em corrida (−17:16) e bike (−3:26).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:59:01North Carolina 2019
Melhor IRONMAN12:04:19Chattanooga 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:45 · 1:28/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:31:17 · 35,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:49:03 · 5:10/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições10:57 · −1:57 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 16 | 6:09:09 | 50º de 92 na M35-39 |
| Chattanooga 18 | 5:17:16 | 48º de 206 na M40-44 |
| Chattanooga 19 | 5:01:44 | 58º de 252 na M40-44 |
| North Carolina 19 | 4:59:01 | 38º de 229 na M40-44 |
| Chattanooga 23 | 5:33:38 | 58º de 200 na M45-49 |
| North Carolina 25 | 5:40:44 | 77º de 170 na M45-49 |
Clima no dia
North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:49 · 1:22/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:09:48 · 29,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:39:38 · 6:38/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições23:02 · +5:37 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2021 (07–22h): 13,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 75% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:59:01, você seria 24º de 239 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 55% para top 46% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 17:040:54/100m
- BikeNorth Carolina 19 · 2:31:1735,7 km/h
- CorridaNorth Carolina 19 · 1:49:035:10/km
- TransiçõesChattanooga 188:57
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 4:59:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:45 a 4:30:11 | 1 |
| 4:30:11 a 4:49:38 | 22 |
| 4:49:38 a 5:09:04 (você) | 28 |
| 5:09:04 a 5:28:30 | 32 |
| 5:28:30 a 5:47:56 | 35 |
| 5:47:56 a 6:07:23 | 28 |
| 6:07:23 a 6:26:49 | 24 |
| 6:26:49 a 6:46:15 | 23 |
| 6:46:15 a 7:05:42 | 7 |
| 7:05:42 a 7:25:08 | 15 |
| 7:25:08 a 7:44:34 | 6 |
| 7:44:34 a 8:04:00 | 3 |
| 8:04:00 a 8:23:27 | 3 |
| 8:23:27 a 8:42:53 | 2 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | 18 °C | 6:09:09 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:40:44 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 4:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:33:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:17:16 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 5:01:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:40:44 | 77º / 170 cat. | 930º / 2.528 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:33:38 | 58º / 200 cat. | 701º / 2.825 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 12:04:19 | 56º / 203 cat. | 376º / 1.852 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:59:01 | 38º / 229 cat. | 164º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:01:44 | 58º / 252 cat. | 439º / 2.701 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:17:16 | 48º / 206 cat. | 359º / 2.129 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 6:09:09 | 50º / 92 cat. | 406º / 980 geral |