IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M30-34
4:24:49−21:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:46 (7º). A maior diferença está em bike (−17:26) e corrida (−4:16).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:33:16Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN11:07:32Texas 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:31 · 32,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:45:12 · 4:59/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Orleans 16 | 6:13:15 | 15º de 31 na M18-24 |
| Gulf Coast 17 | 4:33:16 | 4º de 28 na M18-24 |
| Texas 21 | 4:43:10 | 11º de 97 na M25-29 |
| Waco 22 | 4:47:16 | 5º de 105 na M25-29 |
| Waco 23 | 4:46:46 | 7º de 164 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:29 · 2:02/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:31:07 · 32,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:05:26 · 5:49/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições13:30 · −5:59 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:46:46, você seria 4º de 201 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 49% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 32:081:41/100mPR
- BikeWaco 22 · 2:33:4535,1 km/h
- CorridaTexas 21 · 1:28:574:13/km
- TransiçõesTexas 216:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 4:46:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:21 a 4:37:38 | 4 |
| 4:37:38 a 4:54:56 (você) | 3 |
| 4:54:56 a 5:12:13 | 12 |
| 5:12:13 a 5:29:30 | 8 |
| 5:29:30 a 5:46:48 | 18 |
| 5:46:48 a 6:04:05 | 16 |
| 6:04:05 a 6:21:23 | 18 |
| 6:21:23 a 6:38:40 | 23 |
| 6:38:40 a 6:55:57 | 14 |
| 6:55:57 a 7:13:15 | 13 |
| 7:13:15 a 7:30:32 | 14 |
| 7:30:32 a 7:47:49 | 8 |
| 7:47:49 a 8:05:07 | 9 |
| 8:05:07 a 8:22:24 | 4 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 4:46:46 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 6:13:15 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 4:43:10 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 4:33:16 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 4:47:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 4:46:46 | 7º / 164 cat. | 28º / 1.440 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:07:32 | 26º / 149 cat. | 358º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 4:47:16 | 5º / 105 cat. | 45º / 1.269 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 4:43:10 | 11º / 97 cat. | 114º / 1.720 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 2.096 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M18-24 | 4:33:16 | 4º / 28 cat. | 247º / 1.242 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M18-24 | 6:13:15 | 15º / 31 cat. | 558º / 1.132 geral |