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Aurelien Begoc

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

25º de 292 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2018

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:05:17Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN9:37:01Barcelona 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:41:08 · 33,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:20:48 · 3:50/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 154:47:2324º de 141 na M30-34
Pays D'Aix 164:05:1730º de 316 na M30-34
Pays D'Aix 174:49:0926º de 285 na M30-34
Barcelona 184:56:3638º de 302 na M30-34
Nice 185:14:3225º de 292 na M30-34

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:05 · 1:38/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike4:56:37 · 36,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida3:29:45 · 4:58/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições8:33 · −3:03 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 1610:18:2643º de 167 na M30-34
Barcelona 199:37:0135º de 284 na M30-34

Clima no dia

Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · Para o pódio da M30-34

4:38:50−35:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:32 (25º). A maior diferença está em bike (−19:44) e corrida (−14:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Vichy 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 13%

De top 18% para top 13% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBarcelona 18 · 31:201:39/100m
  • BikeVichy 15 · 2:36:5134,4 km/h
  • CorridaPays D'Aix 16 · 1:20:483:50/km
  • TransiçõesVichy 156:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 19 · 1:02:051:38/100mPR
  • BikeBarcelona 19 · 4:56:3736,4 km/hPR
  • CorridaBarcelona 19 · 3:29:454:58/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 198:33PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2018

você 5:14:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:56 a 4:47:186
4:47:18 a 5:03:409
5:03:40 a 5:20:02 (você)15
5:20:02 a 5:36:2432
5:36:24 a 5:52:4641
5:52:46 a 6:09:0848
6:09:08 a 6:25:3137
6:25:31 a 6:41:5340
6:41:53 a 6:58:1520
6:58:15 a 7:14:3718
7:14:37 a 7:30:5911
7:30:59 a 7:47:216
7:47:21 a 8:03:436
8:03:43 a 8:20:053

292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 11%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:05:17
IRONMAN 70.3 Barcelona 201822 °C4:56:36
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C4:49:09
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:14:32

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França5 provas
  • Espanha2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-349:37:0135º / 284 cat.231º / 2.770 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-345:14:3225º / 292 cat.187º / 2.082 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-344:56:3638º / 302 cat.149º / 2.141 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-344:49:0926º / 285 cat.153º / 1.726 geral
ago 2016IRONMAN VichyIRONMAN · M30-3410:18:2643º / 167 cat.273º / 1.544 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-344:05:1730º / 316 cat.146º / 2.057 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-344:47:2324º / 141 cat.120º / 1.168 geral