IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Para o pódio da M40-44
4:16:50−22:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:19 (34º). A maior diferença está em bike (−14:34) e natação (−6:10).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:39:19São Paulo 2022
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em São Paulo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 300 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:08 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:26:30 · 36,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:34:07 · 4:28/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:33 · −3:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 19 | 4:47:41 | 68º de 319 na M35-39 |
| Florianópolis 22 | 4:46:50 | 44º de 282 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 22 | 4:55:18 | 23º de 174 na M40-44 |
| São Paulo 22 | 4:39:19 | 34º de 300 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:05:32 | 289º de 527 na M40-44 |
| Florianópolis 23 | 4:44:42 | 49º de 322 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 23 | 4:53:31 | 33º de 289 na M40-44 |
| Maceió 23 | 5:01:43 | 31º de 132 na M40-44 |
| São Paulo 23 | 5:12:56 | 80º de 283 na M40-44 |
Clima no dia
São Paulo 2022 (07–15h): 11,3 a 16,9 °C · sensação de até 15,2 °C · umidade 79% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:39:19, você seria 17º de 213 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 22% para top 29% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 23 · 31:081:38/100m
- BikeSão Paulo 22 · 2:26:3036,9 km/h
- CorridaRio de Janeiro 23 · 1:31:064:19/km
- TransiçõesMaceió 234:18
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2022
você 4:39:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:44 a 4:23:10 | 9 |
| 4:23:10 a 4:40:35 (você) | 27 |
| 4:40:35 a 4:58:01 | 43 |
| 4:58:01 a 5:15:27 | 42 |
| 5:15:27 a 5:32:52 | 49 |
| 5:32:52 a 5:50:18 | 42 |
| 5:50:18 a 6:07:44 | 36 |
| 6:07:44 a 6:25:09 | 13 |
| 6:25:09 a 6:42:35 | 13 |
| 6:42:35 a 7:00:00 | 9 |
| 7:00:00 a 7:17:26 | 9 |
| 7:17:26 a 7:34:52 | 5 |
| 7:34:52 a 7:52:17 | 1 |
| 7:52:17 a 8:09:43 | 2 |
300 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:39:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:05:32 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 4:53:31 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:47:41 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 4:46:50 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 4:44:42 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 4:55:18 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | 29 °C | 5:01:43 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:12:56 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil8 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 174 cat. | 99.999º / 803 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:12:56 | 80º / 283 cat. | 389º / 1.472 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44 | 5:01:43 | 31º / 132 cat. | 126º / 642 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:53:31 | 33º / 289 cat. | 156º / 1.532 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:44:42 | 49º / 322 cat. | 208º / 1.561 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:05:32 | 289º / 527 cat. | 1.809º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:39:19 | 34º / 300 cat. | 140º / 1.484 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:55:18 | 23º / 174 cat. | 117º / 1.041 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:46:50 | 44º / 282 cat. | 185º / 1.355 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:47:41 | 68º / 319 cat. | 224º / 1.327 geral |