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Audun Flateland

Noruega · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 21%

54º de 264 na M45-49 · IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:05:34Sandnes 2022
Melhor IRONMAN10:27:12Copenhagen 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Sandnes 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação47:30 · 2:30/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike2:33:45 · 35,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:37:30 · 4:37/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições6:49 · −2:28 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 175:34:0172º de 124 na M40-44
Sandnes 225:05:3412º de 43 na M45-49
World Championship 236:15:36454º de 466 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:54 · 2:17/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike4:56:04 · 36,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:57:55 · 5:38/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições6:19 · −7:06 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 1912:15:5238º de 55 na M40-44
Copenhagen 2510:27:1250º de 200 na M45-49
Italy Emilia Romagna 2610:32:3554º de 264 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 · natação até a mediana (−7:39)

Hoje 54º, passaria a 51º+3 posições

10:32:35 → 10:24:56 na M45-49 (264 atletas).

IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 · Para o pódio da M45-49

8:50:52−1:41:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:32:35 (54º). A maior diferença está em corrida (−47:50) e natação (−27:50).

IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 10:32:35, você seria 27º de 248 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Haugesund Norway 2019IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN Copenhagen 2025IRONMANtop 25%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026IRONMANtop 21%

De top 59% para top 21% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 23 · 44:202:20/100mPR
  • BikeSandnes 22 · 2:33:4535,1 km/h
  • CorridaSandnes 22 · 1:37:304:37/km
  • TransiçõesSandnes 226:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 25 · 1:26:542:17/100m
  • BikeCopenhagen 25 · 4:56:0436,5 km/h
  • CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 3:47:405:24/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 256:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026

você 10:32:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:44:49 a 9:14:179
9:14:17 a 9:43:4511
9:43:45 a 10:13:1314
10:13:13 a 10:42:41 (você)29
10:42:41 a 11:12:0935
11:12:09 a 11:41:3734
11:41:37 a 12:11:0533
12:11:05 a 12:40:3329
12:40:33 a 13:10:0123
13:10:01 a 13:39:2916
13:39:29 a 14:08:5716
14:08:57 a 14:38:254
14:38:25 a 15:07:534
15:07:53 a 15:37:217

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:41:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 78%Biketop 21%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Noruega3 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Itália1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:32:3554º / 264 cat.480º / 2.470 geral
ago 2025IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:27:1250º / 200 cat.774º / 2.447 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:15:36454º / 466 cat.3.147º / 3.322 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M45-495:05:3412º / 43 cat.116º / 370 geral
jun 2019IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M40-4412:15:5238º / 55 cat.177º / 316 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-445:34:0172º / 124 cat.420º / 902 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39DNS99.999º / 401 cat.99.999º / 2.565 geral