Pular para o conteúdo

Audra Adair

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 124 na F35-39 · IRONMAN Arizona 2012

Provas31em 6 países
Melhor 70.34:37:11Chattanooga 2019
Melhor IRONMAN10:14:11Arizona 2012

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Chattanooga 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação18:04 · 0:57/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:31:14 · 35,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:40:56 · 4:47/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:57 · −5:34 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 124:45:093ª de 123 na F35-39
Vineman 124:56:046ª de 153 na F35-39
World Championship 125:21:329ª de 91 na F35-39
California 134:52:442ª de 110 na F35-39
World Championship 135:15:3426ª de 92 na F35-39
Hawaii 155:04:573ª de 81 na F40-44
Santa Cruz 154:52:021ª de 88 na F40-44
Vineman 165:02:202ª de 116 na F40-44
World Championship 175:54:25153ª de 227 na F40-44
Chattanooga 185:00:206ª de 160 na F40-44
Indian Wells La Quinta 185:57:2433ª de 99 na F40-44
Puerto Rico 195:11:263ª de 37 na F40-44
Chattanooga 194:37:114ª de 197 na F40-44
Connecticut 194:43:474ª de 78 na F40-44
World Championship 195:40:4064ª de 282 na F40-44

Clima no dia

Chattanooga 2019 (07–15h): 17,2 a 29,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 61% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Arizona 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:20:51 · 33,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:33:19 · 5:03/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições7:12 · −8:32 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1210:23:234ª de 88 na F35-39
Arizona 1210:14:111ª de 124 na F35-39
Texas 1310:36:542ª de 105 na F35-39
World Championship 1310:54:5544ª de 80 na F35-39
Mont-Tremblant 1411:01:569ª de 102 na F35-39
Chattanooga 1410:14:481ª de 123 na F35-39
World Championship 1511:07:0518ª de 82 na F40-44
Arizona 1510:18:512ª de 146 na F40-44
World Championship 1611:06:5234ª de 104 na F40-44
Hamburg 1910:37:133ª de 44 na F40-44
World Championship 1911:20:1537ª de 71 na F40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Vineman 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 55%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN Chattanooga 2014IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 53%

De top 3% para top 53% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 15:260:49/100m
  • BikeChattanooga 19 · 2:31:1435,7 km/h
  • CorridaSanta Cruz 15 · 1:30:544:18/km
  • TransiçõesTexas 123:47

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 14 · 58:301:32/100m
  • BikeArizona 12 · 5:20:5133,7 km/h
  • CorridaTexas 13 · 3:32:385:02/km
  • TransiçõesWorld Championship 166:17

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Arizona 2012

você 10:14:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:14:11 a 10:42:59 (você)4
10:42:59 a 11:11:476
11:11:47 a 11:40:357
11:40:35 a 12:09:249
12:09:24 a 12:38:1210
12:38:12 a 13:07:0017
13:07:00 a 13:35:4817
13:35:48 a 14:04:3611
14:04:36 a 14:33:248
14:33:24 a 15:02:1212
15:02:12 a 15:31:0111
15:31:01 a 15:59:494
15:59:49 a 16:28:374
16:28:37 a 16:57:254

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:23:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California 201319 °C4:52:44
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:57:24
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C4:43:47
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:54:25
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C5:00:20
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C4:37:11
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C5:11:26
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:02:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C11:20:15
IRONMAN World Championship 201516 °C11:07:05
IRONMAN Arizona 201517 °C10:18:51
IRONMAN World Championship 201618 °C11:06:52
IRONMAN World Championship 201321 °C10:54:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos24 provas
  • França3 provas
  • Canadá1 prova
  • Alemanha1 prova
  • México1 prova
  • Porto Rico1 prova

6 países · 31 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

37 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F45-49DQ99.999ª / 67 cat.99.999ª / 1.291 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 138 cat.99.999ª / 2.313 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:20:1537ª / 71 cat.1.309ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:40:4064ª / 282 cat.448ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-4410:37:133ª / 44 cat.323ª / 2.005 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · F40-444:43:474ª / 78 cat.154ª / 1.859 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-444:37:114ª / 197 cat.174ª / 2.701 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44DQ99.999ª / 91 cat.99.999ª / 2.360 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-445:11:263ª / 37 cat.119ª / 755 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F40-445:57:2433ª / 99 cat.958ª / 2.112 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-445:00:206ª / 160 cat.221ª / 2.129 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:54:25153ª / 227 cat.856ª / 1.433 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-44DNS99.999ª / 143 cat.99.999ª / 2.282 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44DNS99.999ª / 139 cat.99.999ª / 2.414 geral
nov 2016IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 56 cat.99.999ª / 1.203 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:06:5234ª / 104 cat.1.148ª / 2.207 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-44DNF99.999ª / 89 cat.99.999ª / 1.863 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-445:02:202ª / 116 cat.222ª / 1.809 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F40-44DNS99.999ª / 127 cat.99.999ª / 2.234 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4410:18:512ª / 146 cat.175ª / 2.370 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:07:0518ª / 82 cat.1.007ª / 2.142 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-444:52:021ª / 88 cat.86ª / 1.438 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-445:04:573ª / 81 cat.73ª / 1.466 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44DNF99.999ª / 86 cat.99.999ª / 1.990 geral
set 2014IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-3910:14:481ª / 123 cat.148ª / 2.229 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-3911:01:569ª / 102 cat.309ª / 2.140 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:54:5544ª / 80 cat.1.153ª / 1.972 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:15:3426ª / 92 cat.843ª / 1.979 geral
mai 2013IRONMAN BrasilIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 32 cat.99.999ª / 1.627 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3910:36:542ª / 105 cat.107ª / 2.054 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · F35-394:52:442ª / 110 cat.191ª / 2.203 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3910:14:111ª / 124 cat.168ª / 2.363 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:21:329ª / 91 cat.590ª / 1.675 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-394:56:046ª / 153 cat.204ª / 2.054 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3910:23:234ª / 88 cat.140ª / 2.021 geral
mai 2012IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 1.007 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-394:45:093ª / 123 cat.148ª / 2.223 geral