IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M40-44
5:11:02−24:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:13 (14º). A maior diferença está em bike (−17:05) e natação (−5:48).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:35:13Dun Laoghaire 2018
Melhor IRONMAN10:28:04Ireland Cork 2019
Melhor maratona2:41:20Londres 2024 · 3:49/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Dun Laoghaire 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:10 · 2:19/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike3:08:06 · 28,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:37:29 · 4:37/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:28 · −5:54 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Clima no dia
Dun Laoghaire 2018 (07–15h): 16,7 a 21,4 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 79% · vento até 30 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:11:44 · 29,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:12:12 · 5:59/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 13 | 11:13:32 | 212º de 405 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 10:28:04 | 34º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20242:41:203:49/km2ª metade 7:12 mais lenta (1:17:04 + 1:24:16)
- Berlim 20252:57:074:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 13% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 5% |
De top 53% para top 5% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 13 · 1:05:441:44/100m
- BikeAustria 13 · 5:00:4235,9 km/h
- CorridaIreland Cork 19 · 4:12:125:59/kmPR
- TransiçõesAustria 135:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2024
você 2:41:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:46 a 2:56:31 (você) | 340 |
| 2:56:31 a 3:34:16 | 918 |
| 3:34:16 a 4:12:01 | 1.094 |
| 4:12:01 a 4:49:46 | 784 |
| 4:49:46 a 5:27:31 | 485 |
| 5:27:31 a 6:05:16 | 302 |
| 6:05:16 a 6:43:01 | 115 |
| 6:43:01 a 7:20:46 | 33 |
| 7:20:46 a 7:58:31 | 22 |
| 7:58:31 a 8:36:16 | 6 |
| 8:36:16 a 9:14:01 | 0 |
| 9:14:01 a 9:51:46 | 0 |
| 9:51:46 a 10:29:31 | 0 |
| 10:29:31 a 11:07:16 | 1 |
4.100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:28:04 | 34º / 264 cat. | 191º / 1.407 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:35:13 | 14º / 231 cat. | 114º / 1.207 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:13:32 | 212º / 405 cat. | 1.102º / 2.506 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:57:07 | 188º / 4.109 cat. | 1.914º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:41:20 | 64º / 4.100 cat. | 859º / 53.883 geral |