IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M35-39
5:48:22−1:06:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:54:58 (48º). A maior diferença está em bike (−28:55) e corrida (−23:02).
Provas6em 6 países
Melhor 70.36:14:07South Africa 2021
Melhor IRONMAN14:49:59Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:19 · 0:42/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike3:18:15 · 27,2 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:28:16 · 7:02/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições14:17 · +4:51 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 18 | 7:23:59 | 75º de 93 na M35-39 |
| Goa 19 | 6:54:58 | 48º de 149 na M35-39 |
| South Africa 21 | 6:14:07 | 36º de 46 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 7:08:38 | 170º de 182 na M40-44 |
| Da Nang 26 | 6:14:54 | 101º de 195 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:36 · 2:21/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike7:12:46 · 25,0 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida5:45:55 · 8:12/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições21:42 · +9:20 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2021 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 81% para top 52% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 21 · 13:190:42/100m
- BikeDa Nang 26 · 2:54:3430,9 km/hPR
- CorridaDa Nang 26 · 2:23:256:48/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 2114:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:54:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:27:53 a 5:40:30 | 2 |
| 5:40:30 a 5:53:06 | 1 |
| 5:53:06 a 6:05:43 | 4 |
| 6:05:43 a 6:18:20 | 9 |
| 6:18:20 a 6:30:56 | 9 |
| 6:30:56 a 6:43:33 | 10 |
| 6:43:33 a 6:56:10 (você) | 14 |
| 6:56:10 a 7:08:46 | 17 |
| 7:08:46 a 7:21:23 | 15 |
| 7:21:23 a 7:33:59 | 17 |
| 7:33:59 a 7:46:36 | 14 |
| 7:46:36 a 7:59:13 | 13 |
| 7:59:13 a 8:11:49 | 11 |
| 8:11:49 a 8:24:26 | 13 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:15:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:54:58 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 7:08:38 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 7:23:59 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Índia1 prova
Sri Lanka1 prova
Vietnã1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 6:14:54 | 101º / 195 cat. | 494º / 1.177 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 14:49:59 | 124º / 130 cat. | 1.000º / 1.088 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 87 cat. | 99.999º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 7:08:38 | 170º / 182 cat. | 1.341º / 1.468 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 659 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 611 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 6:14:07 | 36º / 46 cat. | 273º / 388 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:54:58 | 48º / 149 cat. | 205º / 666 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M35-39 | 7:23:59 | 75º / 93 cat. | 452º / 556 geral |