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Atsuko Minakata

Japão · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

3ª de 20 na F50-54 · IRONMAN Gurye Korea 2017

Provas12em 9 países
Melhor 70.35:49:51Thailand 2017
Melhor IRONMAN12:13:27Japan 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Thailand 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:13 · 2:07/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike2:57:04 · 30,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida2:02:00 · 5:47/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições10:34 · +1:42 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 145:53:5577ª de 95 na F45-49
Thailand 166:10:342ª de 11 na F50-54
Hawaii 176:18:208ª de 46 na F50-54
Thailand 175:49:512ª de 10 na F50-54
Vietnam 187:01:5112ª de 15 na F50-54
Qujing 186:02:371ª de 6 na F50-54

Clima no dia

Thailand 2017 (07–15h): 25,3 a 28,0 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 5,6 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Japan 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:19 · 2:10/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike6:10:43 · 29,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:24:06 · 6:15/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições16:19 · −2:54 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1412:13:274ª de 15 na F45-49
Taiwan 1514:47:3210ª de 12 na F50-54
Japan 1513:18:153ª de 20 na F50-54
Cairns 1612:45:4311ª de 26 na F50-54
Gurye Korea 1712:44:503ª de 20 na F50-54
World Championship 1814:39:2164ª de 69 na F50-54

Clima no dia

Japan 2014 (07–22h): 14,7 a 19,6 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 17,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Gurye Korea 2017 · Na próxima faixa etária (F55-59)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 12:44:50, você seria 1ª de 9 na F55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Japan 2014IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Taiwan 2015IRONMANtop 84%
IRONMAN Japan 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 93%

De top 27% para top 93% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 14 · 38:302:02/100m
  • BikeThailand 16 · 2:54:3530,9 km/h
  • CorridaThailand 17 · 2:02:005:47/km
  • TransiçõesQujing 188:45PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 15 · 1:18:512:05/100m
  • BikeGurye Korea 17 · 6:06:2729,5 km/h
  • CorridaJapan 14 · 4:24:066:15/km
  • TransiçõesCairns 1615:58

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Gurye Korea 2017

você 12:44:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:34:39 a 11:57:261
11:57:26 a 12:20:120
12:20:12 a 12:42:591
12:42:59 a 13:05:45 (você)5
13:05:45 a 13:28:320
13:28:32 a 13:51:183
13:51:18 a 14:14:050
14:14:05 a 14:36:511
14:36:51 a 14:59:381
14:59:38 a 15:22:242
15:22:24 a 15:45:110
15:45:11 a 16:07:573
16:07:57 a 16:30:441
16:30:44 a 16:53:302

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:04:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Gurye Korea 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 10%Corridatop 40%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Qujing 201821 °C6:02:37
IRONMAN 70.3 Thailand 201728 °C5:49:51
IRONMAN 70.3 Thailand 201629 °C6:10:34

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C14:39:21
IRONMAN Japan 201519 °C13:18:15
IRONMAN Japan 201420 °C12:13:27
IRONMAN Gurye Korea 201724 °C12:44:50
IRONMAN Cairns 201624 °C12:45:43

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Japão2 provas
  • Tailândia2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • China1 prova
  • França1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova

9 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5414:39:2164ª / 69 cat.2.139ª / 2.306 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F50-54DNS99.999ª / 14 cat.99.999ª / 1.213 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · F50-546:02:371ª / 6 cat.137ª / 257 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F50-547:01:5112ª / 15 cat.634ª / 908 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F50-545:49:512ª / 10 cat.454ª / 998 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F50-5412:44:503ª / 20 cat.358ª / 1.405 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F50-546:18:208ª / 46 cat.427ª / 1.117 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F50-546:10:342ª / 11 cat.447ª / 899 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-5412:45:4311ª / 26 cat.772ª / 1.309 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · F50-5413:18:153ª / 20 cat.415ª / 1.240 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · F50-5414:47:3210ª / 12 cat.522ª / 815 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:53:5577ª / 95 cat.1.952ª / 2.188 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · F45-4912:13:274ª / 15 cat.256ª / 1.102 geral