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Astrid Werner

Alemanha · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 66 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019

Provas9em 6 países
Melhor 70.34:41:52Luxembourg - Region Moselle 2019
Melhor IRONMAN10:08:17Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Luxembourg - Region Moselle 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:19 · 1:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:32:44 · 35,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:30:16 · 4:17/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:33 · −1:45 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 184:49:152ª de 67 na F30-34
World Championship 185:01:5822ª de 207 na F30-34
Austria St. Polten 194:52:531ª de 49 na F30-34
Luxembourg - Region Moselle 194:41:521ª de 66 na F30-34
World Championship 195:10:4013ª de 246 na F30-34

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:29 · 1:43/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:03:01 · 35,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:45:03 · 5:20/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições14:44 · −6:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 2211:02:332ª de 38 na F35-39
Emilia Romagna 2210:08:174ª de 47 na F35-39
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2410:44:4610ª de 45 na F35-39
World Championship 2411:51:0237ª de 143 na F35-39

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Austria 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024IRONMANtop 23%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 26%

De top 3% para top 26% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 18 · 32:401:43/100m
  • BikeLuxembourg - Region Moselle 19 · 2:32:4435,4 km/h
  • CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:30:164:17/km
  • TransiçõesSwitzerland 184:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:05:291:43/100m
  • BikeEmilia Romagna 22 · 5:03:0135,6 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 22 · 3:45:035:20/km
  • TransiçõesWorld Championship 2412:21PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019

você 4:41:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:52 a 4:53:13 (você)3
4:53:13 a 5:04:345
5:04:34 a 5:15:557
5:15:55 a 5:27:159
5:27:15 a 5:38:365
5:38:36 a 5:49:5710
5:49:57 a 6:01:186
6:01:18 a 6:12:399
6:12:39 a 6:24:001
6:24:00 a 6:35:215
6:35:21 a 6:46:411
6:46:41 a 6:58:022
6:58:02 a 7:09:230
7:09:23 a 7:20:443

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 2%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202421 °C10:44:46
IRONMAN World Championship 202423 °C11:51:02
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C10:08:17
IRONMAN Austria 202229 °C11:02:33

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria3 provas
  • França2 provas
  • Suíça1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • África do Sul1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:51:0237ª / 143 cat.237ª / 1.138 geral
jun 2024IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F35-3910:44:4610ª / 45 cat.579ª / 2.645 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-3910:08:174ª / 47 cat.421ª / 2.182 geral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3911:02:332ª / 38 cat.358ª / 2.169 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:10:4013ª / 246 cat.82ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · F30-344:41:521ª / 66 cat.185ª / 1.893 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F30-34DNS99.999ª / 79 cat.99.999ª / 2.064 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F30-344:52:531ª / 49 cat.273ª / 2.040 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:01:5822ª / 207 cat.100ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F30-344:49:152ª / 67 cat.223ª / 1.953 geral