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Assem Kunakbayeva

Cazaquistão · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 40%

12ª de 30 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2015

Provas2em 2 países
Melhor 70.34:43:19Bahrain 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:51:15 · 31,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida1:48:49 · 5:09/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições3:15 · −8s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 154:43:1912ª de 30 na F30-34
Kraichgau 165:58:5526ª de 45 na F30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 · bike até a mediana (−19s)

Hoje 12ª, passaria a 11ª+1 posição

4:43:19 → 4:43:00 na F30-34 (30 atletas).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 · Para o pódio da F30-34

4:14:52−28:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:19 (12ª). A maior diferença está em bike (−22:25) e corrida (−6:14).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 40%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 4:43:19, você seria 5ª de 20 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016IRONMAN 70.3top 58%

De top 40% para top 58% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 16 · 41:462:12/100m
  • BikeBahrain 15 · 2:51:1531,5 km/h
  • CorridaBahrain 15 · 1:48:495:09/km
  • TransiçõesBahrain 153:15

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2015

você 4:43:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:59 a 4:19:423
4:19:42 a 4:33:244
4:33:24 a 4:47:07 (você)5
4:47:07 a 5:00:506
5:00:50 a 5:14:322
5:14:32 a 5:28:155
5:28:15 a 5:41:581
5:41:58 a 5:55:400
5:55:40 a 6:09:231
6:09:23 a 6:23:051
6:23:05 a 6:36:480
6:36:48 a 6:50:311
6:50:31 a 7:04:130
7:04:13 a 7:17:561

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:56:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F35-39DNS99.999ª / 53 cat.99.999ª / 1.057 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 2.470 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F30-345:58:5526ª / 45 cat.1.601ª / 1.953 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F30-344:43:1912ª / 30 cat.310ª / 693 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 11 cat.99.999ª / 1.462 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29DNS99.999ª / 53 cat.99.999ª / 2.166 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · F25-29DNS99.999ª / 30 cat.99.999ª / 977 geral